第145章 也许他才是真正的领袖(第1/2 页)
艾弗森是个说到做到的人,他果然缺席了第二天的训练。
拉里.布朗的脸拉的跟驴一样长,所有的球员都在观望,大家都很好奇拉里.布朗会如何处理艾弗森。
艾弗森和拉里.布朗的冲突在穆小龙看来,像是叛逆的儿子和古板刻薄的家长之间的矛盾。没有谁对谁错,关键是当家庭矛盾不可调和时,总要有一方做出改变才行。
当然,化解矛盾的方式方法也很重要,不过这应该是主教练操心的事情。
穆小龙要做的就是专心提升自己的能力,毕竟拳头大才是硬道理。他相信在球星和主教练之间,76人最终还是会认为能为球队赚钱的那个人更重要。
穆小龙一直在按照戴夫?霍普拉提供的训练方案进行投篮训练,他的投篮命中率和稳定性正在逐渐提升。
在激烈的比赛中,投篮基本不会有时间让你去瞄准和思考,都是凭借身体本能做出处理,这依靠于日积月累的比赛经验和肌肉记忆。
第三次球队训练,穆小龙提前了一个半小时到球馆练习投篮,拉里.布朗出现时,他的后背已经完全湿透了。
当他命中一记三分线外一步的超远三分球的时候,看的杰克-拉里.布朗血压飙升,忍不住大喊:“mU,你在干什么!”
穆小龙转身看着拉里.布朗说道:“我在练习三分球,教练您来的可真早。”
拉里.布朗以为他已经来的够早了,他没想到穆小龙已经练一个小时了。
面对如此勤奋的自家球员拉里.布朗一时间不知道如何开口,批评好像也不对,总不能同时跟两个核心都闹翻吧?
他想了一下,开口说:“保持勤奋很好,但是要注意不要过度训练,要合理、科学的训练,而不是盲目练习”
“好的,你放心。我是按照专业训练师提供的训练方案训练的,能有效提升我投篮命中率和稳定性。目前我的三分命中率已经提升了6个百分点,效果很显着。”
说着,穆小龙拿着球跑到三分线正面,接到他的专职训练师卡恩的传球,接球的同时沉球,然后双腿微曲,起跳出手,篮球划出一道高高的弧线坠入篮网中央。
拉里.布朗都不知道该怎么说,出手很快,而且准心很好,不错的投篮。
可是他喜欢投三分?拉里.布朗一时间不知该怎么批评。
他心想:算了,等他训练的时候如果浪投三分,我再借机告诉他如何做正确的事。
拉里.布朗决定待会儿训练正式开始时,再借机敲打穆小龙,改一改他身上的“坏毛病”。
对于他在76人的第一个赛季,拉里.布朗还是抱有很大期待的,穆小龙的防守是最令拉里.布朗满意的地方。
在进攻端,拉里.布朗认为穆小龙打得太过于“花哨”,技术运用太多太散,出手合理性有待进一步提高。
当然,相比艾弗森,穆小龙的投篮选择相比之下还是可以接受的,同时拉里.布朗也很担心投篮能力提升以后,穆小龙会不会也开始“浪投”。
脑壳疼,拉里.布朗伸手挠了一把头顶,结果打开手掌的时候发现了至少十根细软的头发。嗯......教练这个职业果然是秃顶高危职业。
抬手看看手表,时间已到。拉里.布朗用力吹哨召集球员列队,正当他布置今天的训练任务时,圆润的科尔曼才背着运动包姗姗来迟,他见状赶紧加快脚步去更衣室换训练服。
“快一点德里克!我说过训练不允许迟到!”拉里.布朗板着脸朝着更衣室吼道。
科尔曼火速来到场上,球员们已经在拉里.布朗的指挥下进行热身练习。
“五十次折返跑!马上!”拉里.布朗对科尔曼布置了迟到的惩罚。
科尔曼一边开始跑步,一边暗自吐槽“这糟老头子坏得很,就会欺负我,有本事你吼AI啊!”
等到大家都结束热身开始战术训练时,科尔曼还在拖着笨拙的身躯缓慢场边做折返跑。
“速度快一点!不要偷懒!”拉里.布朗不满的大声说道。“如果你还这么慢我就给你再加50组!”
话音刚落,科尔曼的迈腿步伐肉眼可见的变快了......
拉里.布朗作为典型的学院派篮球教练,他特别重视团队配合、战术基本功,今天整个上午,训练内容都是战术配合的分组训练。
主要是挡拆,跑位,传球,折返,掩护,高低位的传球等等,但是这时候最考验球员的战术素养。