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第13部分(第4/4 页)

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要能将对手过掉的技术就是实用的技术,这一点你在跟随这些街球高手练习的时候,还是要自己多思考思考!而且要论起原地拿球摆脱的能力,其实很多街头足球的顶级高手甚至是要强于一些顶级职业球员的,只是因为他们其他方面的能力太差短板太明显才无法成为真正的职业球员。”

“我明白了!给我安排吧,多搜集几个盘带高手让我都从他们身上吸取一些经验吧!”徐琦兴奋道。

“贪多嚼不烂,慢慢来,盘带能力的提升不是一朝一夕的!小罗和伊涅斯塔的踢球方式是你一直要学的,然后就先把马修斯的一些资料学会了,我之后会给你安排一些世界顶级的街头足球高手来练的!”

“训练的时间我自己来安排吧?”徐琦问道。

“可以,看看你怎么给自己规划。”

“现在的拦截训练不能放松,葡超和荷甲中游球队练习十五分钟,英超保级队再来十五分钟。三十分钟的与顶级球队的正式赛事训练,二十分钟力量对抗训练,四十分钟盘带球感训练,因为一共是两个小时零十分钟,剩下最后十分钟放松训练加上名帅的战术指导。”徐琦答道。

“安排的不错,这样练也可以。中国球员能盘带突破的球员确实比较稀少,你把自己的盘带能力练起来还是很有必要的,虽然难度很高,希望短时间内有个不错的效果吧。”鬼魂儿道。

“然后那二十分钟力量对抗我想每个月的单日用橄榄球练,双日用拳击练!”徐琦忽然道。

“怎么忽然想用拳击练?用拳击练被揍,比在橄榄球场被撞飞可难受多了!而且效果也差一些。”

“橄榄球的冲撞方式我大致学了个差不多了,这种对抗练习太折磨人,还不如每天换换折磨方式也能有点花样。练拳击只是我想偶尔防防身而已,既可以防身又可以练力量,很适合我!”徐琦答道。

“同样是被折磨,你竟然还想换着法的折磨自己。不过也随你,�

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