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心呢？2．找几本励志书作为你的床头必备书，比如《习惯的力量》、《心灵鸡汤》、《世界上最伟大的推销员》、《卡耐基全书》等，在信心不足之时，激励内心的勇气，为自己加油。

5．法不得当

千万别认为动手早加勤奋就一定能成功，复习方法非常重要。

对策：复习时就要抓住考试这个根本，从分析真题入手，确定复习重点，将重要的知识点和类型题搞透，不要妄图面面俱到，否则你的时间肯定不够。还要注意把握记忆规律，平时不会做或做错的题隔段时间就要做一遍，直到它真的成为你自己的东西，否则考试时你就会觉得许多题都似曾相识，却就是做不出。

另外，每个人还要认清自己的现状，去寻找真正适合自己的学习方法。

6．心神不宁

经常可以看到这样一些人，他们花太多精力去关心报哪个学校，哪个专业，哪个方向，哪个导师，或者什么专业辅导班。而正是这些琐事弄得他们终日心神不宁。其实，准备工作是必要的，但没必要花太多时间在意这些杂事。

对策：静下心努力学习，应该先考虑能不能考上，而不应该花太多时间在考上以后的事情。

三、考研心理小贴士

简单有效的治疗失眠小方子

据北京保健专家齐国力教授说，晚饭喝小米粥有助于睡眠，我试过，的确有效。或者睡前喝一小杯葡萄酒，也有催眠作用。

还有更简单的方法，晚上失眠的时候，就是因为大脑活跃，不停的胡思乱想，可以用转移注意力的方法，用一根小小的牙签就行了，睡不着时，用拇指和食指捏住牙签的两端，当你感到疼时就会不自觉的调整你的力度，你那活跃的思维就会转移到牙签上，很快就进入梦乡了！

记忆补脑法：

在头脑发胀或者有心不在研的时候，我告诉大家最简单而见效的好方法—

做倒立一分钟，我就是这样做的，找个墙壁，然后双手放到地上，头朝下，脚一挺直往后面一抬，就做好倒立了，不动，慢慢的呼吸1分钟，很见效的，马上你又很大兴奋的，因为我们给大脑补充了一次氧气。

减压方式：

隔几天大哭一场，哭完好多拉（男子汉不要矜持，想哭就哭啊，哭不是懦弱，是学习方法哦）；

经常洗澡，热水能解乏；

隔三叉五和朋友大吃一顿；

周末一定要休息，跳跳健美操，听听音乐，看看电影，出去跑步，上网。

古语道：“知易行难”，在心理上摒弃了消极的心态，树立起积极的心态之后，每一个考生要做的就是付诸实践，去脚踏实地的行动！这个过程，会更艰巨，但我们相信，每一个经过考研磨砺的年轻人，心一定会更坚强，目光一定会更明亮。

考研基础课总复习

政治篇

一直以来在基础课的复习中都有这样一种认识：政治是死记硬背的东西，只要下点苦功多背一点就可以了。但其实学习政治也有自己的方法，单纯靠死记硬背也许能够通过国家分数线，但肯定拿不到满意的分数，这一点从近几年来包括政治在内的各科出题都越来越活的趋势可以看出。从以往考生的复习经验上看，只要时间安排合理，复习方法得当，政治考试取得理想的分数并不是十分困难的事情。

一、分阶段进行复习备考

由于考研属于选拔考试而非水平考试，因此仅靠短时间的突击是很难有好效果的。根据考生还有其他学习和工作任务的实际情况，政治复习可分为三阶段：

基础阶段，安排在10月以前，目标是掌握内容、培养能力；

应用阶段，安排在11月至12月上旬，通过练习达到巩固内容、增强能力的目标；

总结阶段，安排在考前一个月内，总结需要系统记忆的内容，总结答题的思路和方法。

二、对各科有不同的侧重点和复习方法

1．马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理是内容比较活的一部分，通常着重于理解，而不是记忆，因此在复习过程中要体现出这种特点。这一部分主要是出选择题与辨析题，或在后面用哲学原理分析一些问题，用政治经济学的基本理论来解释一些经济问题。所以在复习这一部分时，没有必要大段大段地去记忆，关键在于理解这些基本理论的内涵，并通过具体看一些题目的解答来培养自己用这些理论去解释实际问题的能力。复习这两门课始终要搞清楚概念、观点、意义