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开始今天的练吧”。向文拍了拍手道。

“今天我们练些什么内容？。葛瑞丝关心的问道。

“我昨天不是说过了吗，今天到健身房去，先练一个小时的力

量，然后考查一下你们昨天所学招式的熟练程度”。向文谈谈笑道

。

，“走吧。葛瑞丝。向文应该不知道健身房在哪里。我们两个带

路”。说完李东明就跑在前面带路。

葛瑞丝当然不会有意见。让向文跟着自己两人跑。

几分钟后，在李东明和葛瑞丝带路下。向文来到了科大的健身房，可能是由于时间尚早的原因吧。若大的健身房里冷清清。没几

个人。向文一眼就整个健身房看在眼里。

宽敞明亮的场地。跑步机、臂力器、拉伸器”各种各样的健

身设备看得向文都点眼花缭乱了，他心里不禁感叹：大学就有一个

这么大这么全的健身房，这”国佳在体育上舍得花钱的名声看来不

是浪得虚名。

“我们两个练些什么？”李东明问正在打量四周的向文。

由的挑选一样先练着，感觉练到极限时就换一个，要求每个至少都

要练两遍向文并没有给葛瑞丝和李东明两人强加刮练的量，而

是采用放羊式的教学方式。他觉得。苹命工作靠自觉。老是要自己，着练那就没意思了。

葛瑞丝和李东明并不知道向文的一点小心思。两人都热情十足

的投入到力量的市练中去了。他们一点偷工减料的心思也没有，一

丝不芶的按照向文的要求去做，而且还超量了，向文只要求每样达

到两次极限，可他们却超了一倍的量。

向文虽然一哥漫不经心的样子摆弄着一些健身器械，可却一直

注意着葛瑞丝和李东明两人的情况。看到两人自觉加量，他不禁暗访问四…！愚良明朝时代网游专区。旧”日四…

中点头赞许。

眼看一个小时就要到了。向文正准备带葛瑞丝和李东明刚场边的小村林里去，三个身材在一米九以上，浑身肌肉就像阿诺一样

的铁塔黑人站在了向文的前面。

站在中间的那个黑人指了指向文，又指了指门口的方向，很不

客气的说道：“比，叼，私切吐！”

“为什么？这是我先来的，我为什么要走开？”向文一脸玩味

的笑道，他本来已经打算要走的了，可现在，他决定不走了。┄┄“小子。你是第一次来健身房的吗，连这里是我们泰哥的专用位置也不知道吗？”右边的一个长得有点像黑猩猩的黑人指着中间

的那个肌肉最壮实的黑人道。

听了“黑猩猩，的话，向文终于明白了，为什么会没有摆弄这

些举重设备，为什么刚才摆弄这些设备时，旁边的人会用幸灾乐祸

的表情年自己

“我只知道先来后到，不知道有什么专用位置，所以，请你们

三个滚开！”向文不客气的喝道，声音虽然不大，但却整个健身房

里的人都能听到，他可没有给人让位的习惯。

此时健身房里的人比钟的时候已经多了很多了，看到向

文和三个野蛮的“黑猩猩，发生了冲突，周围的健身的人都一脸幸

灾乐祸的看着，他们见身形与三个“黑猩猩，完全不在同一层次上

的向文竟然斥喝三个“黑猩猩”心里不禁感到一阵惊奇，这些上

竟然有这么不知死活的人？

葛瑞丝和李东明当然也听到向文声音，见他与别人起了冲突，他们两人连忙跑过来，但他们并没有出面说什么，因为他们知道向

文有恃无恐，同时他们也想亲眼见识一下向文的身手。

“占我们位置竟然还敢，小子，我看你是活得不耐烦了”左

边那个黑人一个直拳就朝向文的脸挥过去。他觉得，要不给向文一

个深刻的教元。那自己三人以后就不用在健身房里混了。

向文漫不经心的一伸手。就抓住了那个黑人钵头大的拳头。而

且令他的拳头再难进分毫。┄┄看到向文轻松的就接住了“黑霸三人组，中“铁霸，尚德的拳

头。周围的人，包括“黑霸三人组，中的另外两人。都大吃一惊。

这个看似瘦弱的