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尤其是投篮一项，本来每天只要投进500粒进球就行，今天的任务竟然是要投进800粒。

文昊摇了摇头，苦笑了一下：“多就多吧，谁让自己一周都没完成呢。”

……

约半个小时后，训练馆门口，脚步声响起。

文昊根本不用看都知道，肯定是大姚和林书豪来了，他一边做仰卧起坐，一边向身后叫了一声：“早！”

大姚与林书豪都是一愣，相互看了一眼，有些面面相觑的意思。不过很快他们二人都明白过来，随即笑了起来。大姚眼里的担心明显消失，对文昊说：“真高兴你能回来。”

“是啊，我们都很担心你。”林书豪的普通话听上去似乎有了些进步。

“对不起，我再也不会让你们担心了。”文昊的仰卧起坐并没有停下。

大姚与林书豪再次对视一眼，终于完全放下心来。林书豪虽然不是中国国籍，但却是华人后裔，大姚自不必说，他们二人对于文昊的沉沦都非常担心。自从文昊败给保罗之后，他们二人几乎每天都在暗地里商量着该如何帮助文昊振作起来，但以大姚的经验，这样的情况下，除非自己想通，否则没有人能帮助到文昊。

现在看来，文昊已经不再钻牛角尖了，他已经想通了。

而且大姚很惊讶，他虽然知道文昊肯定会振作起来，但却没想到会如此之快，仅仅一周时间就已经完全恢复了。这比很多球员都强太多了。

当三人训练了三个多小时，已经大汗淋漓之时，帕森斯才走进训练馆。接着火箭球员们陆续也都来了，当他们看到文昊时，无不惊讶，一个个都停住了脚步，脸上带着难以置信的表情看着文昊。

他们不像大姚和林书豪对文昊抱着那么高的期望，在他们看来，文昊这次自信心被挫败，必然需要极长的一段时间恢复，甚至很可能就此了解了他的职业生涯。却没想到，文昊仅仅用了不到一周时间，就已经投入到训练中，这恢复速度也太惊人了吧？

“这中国人的心脏是铁做的么？承受能力也太强了吧。”霍华德开起了玩笑。

“文，真有你的。”帕森斯走过来与文昊打招呼。

“嗨，哥们，欢迎你回来。”小布说道。

曾经在记者面前抱怨过文昊的哈登，此时也是满眼的惊讶。如果不是他的大胡子遮住了半边脸，他脸上的惊讶一定比其他人更甚。在惊讶之中，他尴尬一笑，简单说了一句“嗨，哥们”就算是打过招呼了。

主教练麦克海尔看到文昊如此努力训练，虽然心中也惊讶了一番，但脸上一如既往地没有表情。能训练并不代表就能打球。况且，这个中国人不听话，没有哪个教练会喜欢这样的球员。

见火箭球员们都愣在那里，麦克海尔大力地拍着手叫道：“还愣着干什么，训练训练训练，我们已经连输三场，难道还想四连败吗？”

“不！”火箭众人齐声叫了起来。

“明天晚上，我们将和孟菲斯人对决，他们号称是整个联盟最会防守的球队，但进攻上却很一般。所以我们要集中所有精力用在进攻一端，我们要用最强大的火力摧毁他们的防守！”麦克海尔有些激昂起来。

“现在，外线射手，练习你们的三分，内线的琼斯也拉到外线。灰熊的黑白二熊擅长内线对抗，所以我们明天要从外线打开突破口。只有外线投开了，内线霍华德才有更多的机会对他们造成杀伤。”

“是！”

火箭众人应了一声，便开始了各自的训练。文昊虽然擅长突破，但他也算是外线，因此也跟着众人练习三分。但他的三分比起两分来，实在是差得太远。连续投了三十个，却只命中五个。他摇了摇头，停下来打算休息。这时就看到在场地的另一边，麦克海尔与霍华德正在做着低位单打的训练。

麦克海尔曾经是联盟中数一数二的内线，脚步基本功极为扎实，尤其是他自己独创的那一手虚实结合的脚步，虽然没有大梦的梦幻舞步名头响，但效果却一点也不差。很多比他高大强壮的对手，却被他晃得跟傻子似的，凭借这一手功夫，他在当年的联盟中罕有敌手。

不过他这一套工夫很少亲自传授，今天竟然有兴致向霍华德传授，文昊顿时也来了兴趣，目不转睛地看着那边。

霍华德在防守麦克海尔，脚有点瘸的麦克海尔运球靠着霍华德，想要用力往里挤进去。

但魔兽的身体，怎么可能被麦克海尔挤动，他只用了三分力道，就已经扛住了麦克海尔。

但就在他用力