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第1部分(第1/4 页)

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前言

在生活中,我们的身边充满了各种各样的抱怨:抱怨孩子不懂事,抱怨家人不体谅自己,抱怨付出多、薪水低,抱怨上级不公平,抱怨公司制度不合理,抱怨人生不如意……有的抱怨是我们说给别人听的,有的抱怨是别人说给我们听的。但是,几乎没有人抱怨过自己:我为什么会有这么多的抱怨呢?

抱怨就像思维的一种慢性毒药。在我们的大脑中毒的同时,我们的人生态度、行动被“抱怨”这种强烈的毒*染。在抱怨的生活中,我们的意志不断受到消磨,就像可以“溃堤”的蚂蚁一样,精神之堤瞬间被生活的洪水化为乌有。

我们就像陷入了抱怨的泥潭,无法自拔……在庸常生活的抱怨中,找不到灵魂的出路,囿于抱怨的牢房。不知道如何走出抱怨的世界,给自己一个完美的世界。

葡萄牙作家费尔南多·佩索阿说:“真正的景观是我们自己创造的,因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣,也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”就像费尔南多·佩索阿说的那样,在生活中,我们才是自己的上帝,我们在创造自己的完美世界。

我们才是拯救自己的上帝。远离抱怨的世界,我们才能在自己生活的原点改变自我,发现一个全新的自己,从而改变自己的命运,收获成功的喜悦和幸福的生活。

远离抱怨的世界,正视自己,为自己准确地定位。你会发现,在生活中演绎好自己的角色才是最美好的事情。

远离抱怨,改变自我,发现全新的自己。你会看到,每天都充满笑容的自己,从而明白抱怨之外的世界更美好。

远离抱怨的世界,接受现实。你会看到曾经忽视的风景,家人、朋友、社会,原来一切都是美好的,只因自己被抱怨的迷雾遮住了双眼。

远离抱怨的世界,学会感恩。你会感受到爱的涌动,温暖的气息遍布周围的世界,从而收获一道世间最美的风景。

远离抱怨的世界,善于放下。你会感到没有了烦恼,一时间,看透了得失,战胜了自己,才懂得原来放下也是一种快乐。

远离抱怨的世界,学会吃亏。你会体会到原来自己不是孤独的,才理解吃亏是福,吃亏是一种“快乐”的投资。

远离抱怨的世界,偶尔糊涂。你会感到“难得糊涂”的真谛,方懂得做人有时少一些计较,会多一份美丽。

远离抱怨的世界,学会包容。你会感到周围充满友善的目光,才会明白包容是金的道理。

远离抱怨的世界,我们才能给自己一个美丽的世界。

这是一本改变自我、发现一个全新的自己的心理训练书。阅读本书,可以理解个人暂时所处的不利处境,可以宽容他人有意无意的过失,可以明确人生最终的价值和意义。这不仅是一本启人心智的励志书,更是一本提升自我、完善自我的心灵读本。

在没有抱怨的世界,我们才会发现,沟通原来很简单;

在没有抱怨的世界,我们才会发现,行动可以很积极;

在没有抱怨的世界,我们才会发现,生活可以更美好;

在没有抱怨的世界,我们才会发现,世界原来很美丽。

在没有抱怨的世界,我们才会发现,成功其实离我们很近!

相信每一位读者,在读完本书之后,在生活中付诸实践,身心都会走出抱怨的牢笼,获得精神甚至是灵魂的平静和愉悦。阅读本书的过程,就是一次检验自我、发现自我、改变自我的过程,这绝对是一次伟大的心灵旅行!

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前言

第一章寻找原因 |为什么你总是抱怨

到处都能听到的抱怨 / 3

抱怨的实质是对自己不信任 / 6

自负只能让自己陷入抱怨的深渊 / 7

苛求他人是一把刺向自己的剑 / 10

世界上永远没有绝对的公平或不公平 / 12

抱怨者习惯为失败找借口 / 15

走出虚荣的死胡同 / 18

第二章放弃抱怨 |别让阴影困扰你

抱怨不能解决任何问题 / 23

抱怨的最大受害者是自己 / 25

抱怨会使你失去正常的理智 / 27

抱怨将偷走你应有的激情 / 30

抱怨会让你忽略身边的幸福 / 32

一时的冲动可能会毁掉你的一

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