第七十五章 坑货柴哲威(第2/2 页)

算有人性，并没有真让他跑回来，不然这小子基本上就废了。

这长跑结束后，固定的马步训练，当然这也是从简单开始。

一步步的突破极限，现在两人都能站满小半个时辰了，而这可是他们近一个月不断训练出来的。

不过有了这样的进步，那手上的力量训练也不能少，马步端枪就是最好的修炼。

这不但能锻炼他们下盘稳定性，也能练习他们的臂力，同时也能让他们慢慢熟悉手中的长枪。

当然了这样的训练之后，军人的服从性他们也要学，而这就简单多了，站军姿，齐步走，正步走，这东西就是最能体现一个士兵忍耐力和服从性的好东西。

当然，简单的军姿当然只是一开始的时候，进阶版那才是他们最终的归宿。

而什么是进阶版，那自然就是一动一领了，那东西折磨起人来，简直能把人逼疯了。

中间在来个俯卧撑的五种形势作为惩罚和放松，也就是正常的，齐肩，拳头，拳头齐肩，三指。

这一套下来，直接让两人都快忘了自己姓什么了。

并且训练的时候，这文化课也不能落下，毕竟单纯训练，脑袋放空，那可不是什么好事。

所以他们每次训练时，柴哲威就拿着书本，在那教他们。

当然与其说是拿着书本教，倒不如说是柴哲威想到什么教什么，这从读书写字，到生物地理，甚至连卫生常识，他是想到什么教什么，也不管这两货能不能听懂。

反正训练的时候就这么教，等训练完了，有不懂的在问就行了。