会员书架
首页 > 游戏竞技 > 超级点子王大厨教你做风干肠 > 第68部分

第68部分(第1/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 斗罗v:从捡到失忆的比比东开始卢丹妮邓佳哲末世:囤女神,系统百倍返现全球灾变:开局建设神级战车初之心盛霆烨长夜尽头周铮穿越成太子的小说傅啾啾穿越小说领先人类一千年原神之旅行者在漫威让你练短跑,你破了世界纪录?在古代逆流而上的日子精灵之我是农场主穿书后我成了小拖油瓶顾总太太把你拉黑了乔若星顾景琰从学霸开始迈向星辰大海大唐贵婿模板奥尼尔,美女都是我的充电宝王者:是个英雄就超标,别太离谱世界杯:我把C罗喂吐了

“嗯?这样?”王雷拖着沉重的身子,站在圆圈里,坂崎由莉一副跃跃欲试的样子,也走了进来。

“看到你放电的样子,我就不爽。”坂崎由莉说道,说着,手向前推,就打出了一发虎煌拳!

王雷侧身躲避,躲开了这一击,速度还好,即便负重训练之后也能躲的开!

可是,坂崎由莉打出一拳后,双手就像是机关枪一样,不停的打出虎煌拳!

“靠!”王雷叫了一声,快速的移动上身躲避,两人就这样在这个圆圈中不断一攻一守。

“在晨练啊,很有精神。”这个时候,冰也走了出来,看着王雷和坂崎由莉说道。

“三千下,不要比这个少!”罗伯特冲着坂崎由莉喊道,坂崎由莉大喊了一声:“了解!”

说着,双手像是机关枪一样快速出拳。

“雷的素质很不错,大概三四天后,就能产生基本的节奏感和气感了。”罗伯特看着场中的坂崎由莉和王雷说道

第149章 节奏和气感(上)!

王雷站在那个小小的圆圈之中,快速的移动上身躲避着坂崎由莉的虎煌拳!

“躲的太差了!小点力道,不用那么大幅度,我要加快速度了!”坂崎由莉边打边喊!

王雷躲的很辛苦,他现在才知道什么叫做极限流的训练方法,自己连说话的空余都没有,只能尽力躲避但是收获不是没有,王雷渐渐的感觉到格斗家们所说的动作冗余,自己很多时候躲避的力量和角度都太大了,根本没有必要,平时感觉不出来,但是在这种高密度的动作中,这些冗余就显得很明显,这是大运动量逼迫出来的破绽!

“砰!”

终于,王雷躲过了两百多下虎煌拳之后,一个失神,没有躲过去,被一拳打中了胸口!

王雷感觉胸口一阵大力传来,自己被推飞了出去,飞到了空中,倒跌出去三四米!

“呼游戏中不起眼的招数,劲道竟然也这么大!”王雷坐在地上,揉了揉身上被打痛的地方,不由想到。

“两百三十四下,差的太远了,终极目标是负重状态下三千下虎煌拳的躲避。”坂崎由莉对王雷说道。

“别灰心,继续!”罗伯特鼓鼓掌,对王雷说道。

“没事,继续!”王雷站起来,又走到那个小圈之中,躲避坂崎由莉虎煌拳的攻击。

人不怕有弱点,就怕不知道弱点在哪里。

王雷感觉到自己动作的冗余之后,不断留意自己的动作,让自己的动作幅度尽量约束在一个范围之内,渐渐的,王雷找到了一些感觉!

“砰!”王雷又被虎煌拳击中,摔了出去!

“三百四十下!比刚才好多了,继续!”坂崎由莉揉着手,对王雷说道。

“怎么感觉她对殴打我很感觉到兴奋啊!”王雷想到,不过依然走上前去,接受躲避训练!

在经过了半个多小时,王雷的密集躲避训练,终于结束了,王雷一共被打飞了九次!

不过,坂崎由莉,也由二三百下虎煌拳就攻击到王雷一次,变成了三四百下才能打中王雷一次!

“对于还不是格斗家的人来说,真是了不起的进步!了不起的身体素质!”一直在一旁观看的罗伯特,不由对王雷竖起了大拇指。

“我还差得远。”王雷接过冰递过来的毛巾擦了擦汗说道,刚才,王雷进入了一种全神贯注的状态,明显感觉出来,自己的习惯性多余的动作还是多余,坂崎由莉也没有出全力,每一招虎煌拳之间还有空隙可循,如果连贯出招,自己未必能反应的过来。

“行走时候的姿态注意一下,保持那种精简的状态,减去冗余的习惯就是在rì常的每一个动作之中,就像是一件雕塑艺术品,只有凿掉多余的石头,剩下的才是真正的艺术品。”罗伯特对王雷说道,说着点了王雷的肩膀了一下。

王雷心中一惊,连忙让自己尽量保持那种全神贯注的状态,让刚才虎煌拳躲避训练的感觉继续保持在自己身上,即便是走路,也保持不多余动作。

“好多了,你很有素质。”罗伯特说道,王雷笑了一下,道:“这算是鼓励教育么?”

“好了,到了吃饭的时候了,有充足的营养保证体力,才有能量继续下面的训练,不过身上的沙袋,就不要摘下去了,这些天的训练,一直保持吧!”罗伯特对王雷说道。

王雷点点头,和罗伯特几人回到了无限流道场后方的饭厅。

这间美国无限流道场,居然有自

目录
染血的弹片失忆后我在离婚综艺秀恩爱我爱娇蛮娘子大唐神棍变装:黑化男主快放手皇上要抓狂:娶个皇后不争宠 完结
返回顶部