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上面刻

的字。”

我弯下腰来读那些字，“‘福杯满溢’，出自《圣经》。”

“是的，但这句话的含义非常重要。父亲告诉我生命之杯从来都不是半满或半空的，它总是满溢着无数可能性。他说过，发生再可怕的事情都不重要，只要我心怀信念，只要我有自信，生命之杯便永远不会干涸。我的杯子永远会是生命之源、灵感之源、力量之源、爱之源，以及我可能需要的任何事物的源泉。”

接着，她拿起床头柜上的水罐，把水倒进杯中，让水溢出。杯中的水漫过杯沿，溅到桌子上。她的声音很微弱，却比我听到的任何声音都要响亮。“福克斯医生。我的杯子里信念满溢，它永远也不会干涸。我明天就动手术，我能活下去，我要看着两个男孩长大成人。请医生照顾我的身体，其他的交给上天和我自己。”

黛博拉接受了手术，最终她真的活了下来，看到两个儿子长大成人。

她的起死回生只是个特例吗？是罕见的自发性复原吗？或者归功于医生的妙手回春？也许如此。但我见过很多病人，足以相信生命之杯满溢的人比生命之杯干涸的人活得更好。

你的生命之杯是性灵无限流淌的泉水，性灵则关乎生命。

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悲伤无罪

“这个故事的确振奋人心，”一位朋友说，“但显然她是个非凡的女性，拥有无与伦比的性灵。我这样的凡人怎么能相信自己生命之杯满溢，尤其我每天还要面对各种人生挫折呢？现实些。没有人能一直拥有那种信念。”

朋友说得对。人不可能发现每朵暴风雨的乌云都镶嵌着闪亮的银边，不可能在世界抛弃我们时还满足地计算恩典。实际上，从未感觉一丁点悲伤或失望的人、从来不承认有过消极情绪的人，更有可能患上心理疾病。心理学家会把他们诊断为躁狂症患者。

悲伤无罪。偶尔哭泣、垂头丧气，甚至产生消极想法，都没关系。曾经，我在18个月里先后失去母亲、一个女儿和一位挚友。我痛哭流涕，心情低落，沮丧万分。那是10年前的事了，现在，我仍然时常想到他们。时间虽然会减轻悲伤的刺痛感，却无法完全抹去伤痛。

悲伤无罪。面对悲伤、度过悲伤的关键是拥有坚定的信念。尤其要相信你是个值得拥有最好健康和幸福的好人。坚信你的杯子满溢。

悲伤无罪；罪恶在于喜欢悲伤并固执地坚持那种感觉，最终让悲伤成为自己的生活要素。

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“悲剧并非一成不变”

为《醒来吧！你活着》一书做全国巡回访谈时，巴里和我参加过很多广播和电视节目。当在录制一档广播节目时，一位妇女打来了电话，她给我们上了一堂重要的课。我不记得那位了不起的女人名叫什么，也从来没见到过她，但我们永远也忘不了她所传达的信息。

她告诉我们，她的两位幼子在大火中丧生，丈夫全身烧伤。如此大的悲惨足以让我们相信：她的生命之杯已经干涸。但是，她给我们上了永远无法忘记的一课。

“悲剧并非一成不变，”她说，“它不一定让你的人生永远都停滞不前。”

哇！多么强大的想法！这种想*让她的杯子永远满溢。因为她把如此不可思议的想法刻在心里，而如此强大的想法能压制住悲伤或绝望。

让这位妇女勇敢前行，并让她有勇气继续生活的力量，显然来自她生命之杯中依然满溢的信念。她内心深处知道生活很美好，值得去努力，她也绝对相信她的生命是上天赐予的礼物，所以她知道自己会找到一条快乐的出路。

通过电话与这位不知名的妇女交谈时，我能想象她就坐在桌子旁边，面前有一盏漂亮的银杯。我能看到这个杯子满溢，然而不知从什么地方伸出一只肮脏的手，把她的杯子打翻了，让生命中重要的珍贵性灵洒落出来。杯子里只剩下几滴。这位妇女哭泣着，找不到继续活下去的理由。尽管说自己宁愿死去，但她还是努力把杯子摆正。尽管眼角还含有泪水，但她已经开始重新注满生命之杯。

她眼角永远会有几滴为儿女和丈夫流的眼泪。然而，她的生命之杯里永远会充满着大量的性灵。

悲剧并非一成不变，只要你一直向前迈进。摆正你的杯子，即使你很悲伤，也要开始重新用性灵注满你的生命之杯，直到它满溢。

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“信念法则”

第一次见某个病人，在获知其个人和他的病史后，我会