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家长们试图以理性的讨论来回应孩子们某些事实上非理性的恐惧情绪。但是,对于你的女儿来说,恐惧可能并不在理性的范围之内——相反,恐惧可能纯粹是情绪性的,理性与情绪性无法融合。
无论是感到喜悦还是失望,恐惧还是暴怒,高兴还是嫉妒,女孩子的父母及照料人都应该接受和尊重她们的情绪,因为她们正是藉此来感受自我的内在本质。
家长:
●尊重你女儿的恐惧和焦虑、希望和梦想,即便(而且特别是)这些情绪在你眼里看起来荒唐可笑或缺乏理性。
●分享她的快乐,分担她的失望。
●接受并描述她的情绪感受,好让她发展出有助于理解自己情绪的语言。
教师:
●害怕失败是导致一系列有碍学习的行为发生的原因。鼓励学生不掩饰自己的恐惧情绪。
●对任何年龄的男女学生来说,戏剧表演和角色扮演都可以让他们“安全”地探究情感。
●有些女生生来直觉敏锐,觉察力强。小组辩论和讨论有助于那些洞察力弱一些的学生向具有较强洞察力的学生学习。
●阅读小说是探索人生经历并思考其影响的有效途径。
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用眼睛“聆听”
我爸爸并没有真的听我说话。我希望有一天,当我跟他说话的时候,他能放下手中的报纸,或者关掉电视。我觉得自己一点都不重要。
倾听不仅需要用耳朵听人讲话,也同样需要拿眼睛注视对方。如果你没太留心听你女儿讲话,通常意味着你的心思还放在手头正忙碌的事情上,而没有注视你的女儿。当你注视她的时候,会产生三个效果:首先,你得停下手头正在做的事情,将全部的注意力集中到她身上;其次,与她的眼神交流有助于你将思绪聚焦在她以及她要跟你说的那些事情上;第三,你可以通过阅读她的“身�
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