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是如果情况恰相反的话，他就会变得担忧、沮丧、忧虑，别人一看就知道，他很不好；如果接下来又忽然时来运转的话，他又会显出一副心满意足的神情；如果有什么让他想起了健康、积极、和谐之类的字眼，他更会精神焕发起来。在这种情况下，变化的规律是在发挥作用，但绝不是在人有意识、明智的利用下发挥作用，人没能将这一规律掌握在自己的手中，而是在环境的暗示下，被动地接受变化规律的支配。今天进步了，明天却又退了回来；这一周还身强体健，强壮健美，下一周却又疾病缠身，形销骨瘦；今天种下一粒花籽，第二天却又挖了出来，种上杂草。普通的人过得就是这样的生活，所有的变化都是不由自主的，不能有意识地去利用思想的力量来控制变化的方向。但是，思想的力量的确是我们可以控制并有效利用的，当芸芸众生都能利用思想的力量时，一个民族飞速发展的时代也就到来了。　。。

掌握变化的规律（2）

5。我们必须牢牢掌握这一条变化的基本规律，并且利用这一规律促使事物向着理想的方向转变；要做到这一点，我们必须训练自己，学会控制自己的喜好，只热爱我们真正想要的东西，只热爱比我们目前所拥有的更高级、更好的东西。这对于那些意志力高度坚定的人来说并不是一件困难的事，因为这些人总可以看到事物高尚、美好、理想的一面，但是没有这样定力的人就必须严格训练自己控制情感的能力，以免对低俗、平庸、琐碎之类的东西产生感情。

6。任何我们仰慕的品质都会发展成为我们自身的品质，因此，仰慕他人的平庸会让我们自己变得很平庸，而崇拜他人的高贵与高尚则可以让我们成为一个高贵、高尚的人。　当我们爱上一个人的粗鄙时，也就等于降低了自己的规格，甘于做一个同样粗鄙的人。我们可以善意地对待每一个人，不管对待任何人都可以毫不吝惜自己的爱心与同情心，但是却绝不能对任何人身上的任何不完美之处心生爱慕。认为爱仅仅只是爱一个人的外表是一种误导，我们爱的应该是每个人身上的那种真实而美好的品质，而这种品质是每一个人都具备的，因此我们可以用这种更加崇高的方式去全心全意地爱每一个人。

7。谈到这里，我们来看一个很重要的问题，一个很多追求崇高生活的人都面临的一大难题。他们很多人都觉得无法爱自己的丈夫、妻子、亲戚或者是朋友，因为在他们看来这些人跟不上自己的步伐，只能像动物一样过着平庸的生活，但是现在这个问题就可以很容易地解决了。我们绝不能爱任何人的平庸之处，实际上，甚至不能承认他人的平庸，但是我们却可以爱每一个人身上那种真实的生命力，要是我们鉴别力强一些的话，就不难发现，每一个人都有这种真实的生命力。我们并不需要去爱一个人的缺点与错误，但是我们可以爱他与生俱来的巨大的潜能与高尚的品质。

8。为每个人的利益着想，只有生活在同一个世界的人才能彼此相爱。如果一个女人达到了一个更高的境界，那么对那个男人而言，除非他也达到了同样的境界，否则绝不能奢望得到她的爱，这是很公平的。如果女人生活在狭小的世界里，而那个男人的世界却非常广阔，那么她就绝不能奢求他的爱，而如果他爱上了她，也不过贬低了自己。

9。一切生命都是向上发展的，因此，任何背道而驰、贬低生命的行为都是违反了生命存在的目的。如果我们希望与崇高、伟大、优秀的人在一起，就必须改变自己，做一个崇高、伟大、优秀的人，而这是我们可以做到的。

10。在应用变化的基本规律的过程中最重要的一个因素就是快乐。可以说我们在很大程度上受控于享受快乐的程度，快乐这一因素有时甚至可以起到决定命运的作用。为什么这么说呢？这是因为只有能够带给我们极大快乐的东西才会为我们所深爱，而令我们深爱的东西我们才能让我们在思想上翻来覆去，念念不忘，而人会逐渐与其反复思想的东西产生相似之处，因此推理下来，人会逐渐与带给自己快乐的东西产生相似之处。因此，对于任何达不到我们理想标准的东西，却允许自己去享受，是非常不明智的；同样，结交世俗、平庸的人也是不明智的。既然我们享受的一切都会成为我们的一部分，那么为每个人的利益着想，我们绝不能自甘堕落；当我们享受的快乐都能达到理想的标准时，才是真正踏上了一条向上发展的路。

掌握变化的规律（3）

11。忽略生命中的缺点、错误与缺陷，只着眼于每一个灵魂中令人不自觉便心生爱慕的美好之处，这么做是伟大的，也是