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姚晓璟顿时觉得脸红发烧,她是北京青少年长跑两届冠军得主,怎么能落在别人身后!
但是这个陈慕枫的实力太出乎她的想象了!记忆里,似乎只有长跑队的大哥才能做到如此强大!他从起跑开始到现在,一直保持着相同的速率,以超能力旋风般追赶了五圈,眼看着就要以半圈之距,追赶上对手时,姚晓璟迅速的命令自己发热的脑袋冷静下来。
几秒钟后,她发现了落后的原因。
除了男女体能方面的差异,最关键的是她的呼吸节奏没有保持好。跑步中身体对氧气的需求量不断增加,因此要很好地注意呼吸方式和节奏。可两步或三步一呼,两步或三步一吸,节奏不能起伏过大,吸气方式应尽量采用鼻呼吸和口鼻混合呼吸。
可她呢,因为轻敌和分神,加上众目睽睽下的紧张,呼吸节奏乱了不说,连动作要领里要求最基本的腹部肌肉处在紧张状态都没能做到,更勿论其他了。
她回头大概测了一下距离。调整呼吸,加快了脚下的步子。她不能急,不然体能跟不上。她坚信,陈慕枫也不是万能的神,他也会有身体的极限,况且他还背着硕大的负重背包!
果然。
经过调整后的跑步节奏令人感到舒服了,两人一前一后,保持着半圈的距离,到了第八圈半。
练过长跑的的人都清楚,最后的500米到了至关重要的冲刺阶段,也是考验运动员意志速度的最重要一环,很多人便是因为前期冲的太猛,后期冲刺时软了蛋导致失败。
作为多年的运动员,姚晓璟并不需要谁来提醒她终点快到了,似乎是本能,在短发女生拿着一个破哨子吹响加油冲刺的号角时,她便调动了全身的力气,加大摆臂的幅度,由两步一呼气改成了张口一步一呼,朝前猛冲!
时间见证了一切。
在她以为胜利在望,就要冲向尊严和骄傲的终点时,身后传来阵阵沉稳的脚步声!
第七章 创造历史
眼角的余光,她看到了身后疾奔而来的军绿色身影。
而场上则一浪高过一浪,响起了震耳欲聋的加油声!
“加油!陈慕枫!”
“加油!美女!”
“加油!金融系!”
“加油!X大!”
“创造历史!见证辉煌!加油!加油!!”
姚晓璟被场上火热气氛激的热血沸腾,仿佛又回到了少年时意气风发骄傲自信的时光,那时的姚晓璟,也是在巨大的光环照耀下,在激动人心的场面里,迎来一个个光荣与胜利。
黄色的终点线。
近了。。。
更近了。。。
她咬着牙,汗水蛰疼了眼睛,她也不管不顾,猛力朝前冲去。。。
可就在终点撞线的刹那,一道比她更快的绿色身影,和她并驾齐驱迈过了终点!
短暂的沉默,然后,绿色的海洋里,爆发出了雷鸣般的掌声!
“好样的!X大美女!好样的!”
有人兴奋的高喊:“11分53秒28!我晕!要破省纪录了!”
沸腾的人潮汹涌,可还是刚刚进行完长跑的两人闪出了一条通道,供他们慢慢的放松恢复。他们简直要疯狂了!真没想到,枯燥难熬的军训,竟然让一场美女与野兽的竞赛给彻底颠覆了!
其实,对于莫名其妙的比赛,除了女生连的多多少少知道些内幕外,南区操场上人山人海的围观者全都是打酱油的。
姚晓璟擦了把额头上的汗,缓下脚步,出乎意料的对半蹲在地上整理背包的冷峻教官说:“你赢了!”
陈慕枫抬起汗渍渍的古铜色脸庞,眼底闪过一丝惊讶,他思忖了半秒钟,说:“应该是不分胜负!”
姚晓璟摇摇头,抚了把黏在潮热脸颊上的碎发,强调她失败的理由。“你负重25公斤又让了我三圈,即便是你追不上我,也是我输了!”她大大方方的承认。“另外,我故意选择4000米,是因为长跑是我的强项。”
陈慕枫了然的笑笑,解开背包的带子。“看出来了!你以前是运动员吧,估计还拿过不少奖!”他对她的表现也是赞叹不已,不过惊大于喜。
姚晓璟觉得脸有点烧,她不好意思的拽了拽t恤的下摆,点头说:“嗯,是我钻了个空子,利用了你!不过我承认我输了,输得心服口服。”其实,她很想问问他,是不是以前也练过长跑?倘若只是军校的学员,即便是几年大学不停地跑,也无法有他这样的速度。