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长期性的影响。有一次，我在一间小型的办公室听到一个女人对另一位同事大吼大叫：“我从没见过像你这样不会听人说话的人，我讨厌跟你说话广如果她不要这么快下结论，她可以不用如此充满敌意，而能更有效地表达她的感觉。

问题在于，当情势告诉你最好控制自己的舌头时，这样究竟能避开多少压力？我碰到过很多人，他们都表示这样的策略他们的生活更平静安宁了。在他们开口之前，他们会先运用智慧思考，而不会先说了，等一下再来后悔。这是既好又简单的策略，可以运用在你的生活之中。基本上，你只要在说话之前先停顿一下……好让你的智慧告诉你，你要说的话是不是有益于自己。不妨试试看，你可能会避免掉很多的苦恼。

32、别在意个性不合

经常会有人跟我抱怨他的工作问题，其中“个性不合”这个问题特别引起我的注意。许多人会说：“我就是跟那样的人相处不来。”或是“有的人个性就是跟我合不来。”这是假设某些个性基本上就是合不来的……内向的人跟外向的人处不来，或是敏感的人跟强势的人合不来等等。不幸的是，我们很难选择要跟什么人合作或不跟什么人合作。在职场上，我们只能碰到什么算什么。如果我们不能超越个性合不合这样的想法，我们的工作就会困难重重，而且让生活中充满了沮丧与苦恼。

我们可以理解一般人为什么会有这样的想法，但事实上却没有所谓个性合不合这回事。如果真的有，我们必然会发展出的一般性概念与通则来处理……但是显然没有。我不知遇到过多少个性不同的工作伙伴，他们都合作无间，表现杰出。我打赌你应该也碰到过吧！

“我了解你的意思，但是我的个性不合问题很痔殊，而且很严重。”许多人会这样回应我的话，“避如我可以限一些固执己见的人相处，但是其他人就不行了。有时候两个人就是合不来，你一点办法也设有厂就算真的是这样，屈服于这种强烈的不悦感觉也只是自乱阵脚，而且根本不必要。

就跟大家一样，我也喜欢跟一些特定类型的人一起工作。一般来说，我不喜欢跟控制欲太强，或是静不下来的人一起工作。不过，我发现只要我自己努力一点，眼光看远一点，我就能跟任何一种人工作，而不会担心他们的个性问题。关键就在这句话：“努力一点。”当我们要克服的是个性不合的问题时，就越像在逆流而上一般，吃力不讨好。

我的努力之所以会有效，是因为我将与人和好相处当作是工作的特性。换句话说，我自愿负起建立人际关系这样的责任，催促自己采取行动。与其宣判这段关系（以我的经验是工作关系）注定失败或不圆满，不如看看我是否能接受这样的挑战。我不会认为只有自己才是对的，别人都是错酌，我会将我们两个人都当作是在进行“角色扮演”，而双方的角色都不同。我保持精神抖擞，而且有幽默感。慢慢的，我不再坚持别人一定要照我的方式去做事。结果，我也总是能因此心胸更开阔，视野更远大。

艾美与珍都是小学四年级的老师。我听说小学老师必须要一起工作，以设计一套整体的课程。问题是她们俩都无法忍受对方的个性，而且不断地批评对方的教学方式。显然她们两个都觉得彼此个性不合。除了彼此批评、互相攻讦之外，她们还会在老师及家长面前起口角冲突。艾美批评珍的教学：毫无章法，只重视细节，使她的学生根本没法应付五年级以后的功课”。珍则攻击艾美“不但不能胜任工作，而且很偏心，经常修理自己不喜欢的学生”。

她们不能尊重彼此的不同观点，而且表现出孩子气般的个性不合问题，让家长们都很沮丧。这一整个学年，学校的课程充满了压力、愤怒与担忧的气氛，家长们替自己的孩子担心，两个老师也被自己制造的问题困住了。她们没有想到两个人个性不同，正好是互相学习的机会，却让不同的个性变为两人沮丧的成因。在这个例子中，就跟所有其他的例子一样，没有一个人赢了。

不要在意个性不合的问题，让我的工作生涯变得更轻松如意。我会将跟个性不同的人一起工作当成是一种利益，这甚至会让工作变得更有趣一些。我建议你也用这样的观点来看自己的工作。将这个问题放下来，你肩头的重担就会轻松许多。

33、别让预知带来压力

在某些行业中，有些过程或问题都是与预测相当有关的。一开始的时候如果你毫无预警，这些事会带来压力与焦虑是显而易见的。但是，当你把这些事当作必然，并可以预测会如何演变时，你却还是被干扰，觉得沮丧不安，那就太傻