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林思齐和林东几乎是同时说道。
程辉想了一会，终于是点了点头答应。
在换了护具之后的程辉拍了拍拳头，开始和洛教练打！
比赛中，程辉很明显的有些胆怯，加上他的年纪。一开始就被洛教练狂打！不过好在他的经验确实十分的老道，借助栏杆的弹力，给了洛教练一个重重的一击，讲洛教练打在了地上，同时他也收到了拳头。
“这样行了吧！”程辉捂着自己胳膊问道。
“你也倒了！”洛教练也是狡辩起来。
“算了吧！你就像一个坦克一样，可以的！”程辉站起来朝着洛教练伸出了手。
终于洛教练点了点头！
“yes！！”林东挥了挥手臂，庆祝起来：“师父你太厉害了！”
“好！终于可以开始学习锁技了！”林思齐也是挥了挥手。
半个月林东和林思齐在洛教练的教导中开始了锁技的训练。
“地面技！分为地面击打技，和地面关节技！地面关节技也就是锁技！”洛教练一边指着正在练习的阿明说道：“其实早在李小龙的龙争虎斗中一开始，李小龙使用的技法就是锁技！所以李小龙又称为mma之父！”
“地面击打技，有地面锤击，地面肘，地面膝，足球踢，踩踏这几种！地面锁现在确实有很多种，关键是在于
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