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同，红光慢慢的扩大，慢慢的延伸，逐渐包住了傲天的整个手臂，并且还在不断的扩大，一步一步的将傲天的全身包陇！

而此时身在红光包围中的傲天却全然不知！慢慢的红光渐渐的暗淡下来直至消失！

此刻在戒指内的暗夜战才舒了口气！”呼；“累死我了！这小子！！呵呵”看着熟睡的傲天暗夜战自言自语的说到！看着傲天此刻舒展的眉头嘴上挂着淡淡的笑容，或许是做了什么梦了吧！欣慰的笑了笑，看到今天傲天的表现他真的很高兴！其实他今天的训练内容对于一个八岁的孩子来说是很沉重的，自己本来以为傲天能完成两个任务就不错了，没想到着小子却硬是吧全部安排都完成了！真的好像当初的自己，一样的那么固执，一样的那么执着！刚才自己用自己的灵魂中的能量帮他洗礼了一下去除了他的疲惫！要不他明天能不能起来继续练习还真是个问题！不过想到傲天那倔强的眼神自己也算没有白费力气帮他缓解疲惫了！希望他能坚持下去吧！

“恩，我也要休息一下了，刚才还真是用了我不少的灵魂真力呢！“

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第二天天海是蒙蒙的，傲天就起来了！睡了一觉感觉全身都恢复了！似乎比以前更好了呢！神清气爽的感觉让他对今天的练习充满了信心！只是他不知道的是她能够神清气爽全靠他师傅的功劳！

“师傅，我要开始训练了哦！“傲天对着戒指说道！随即拉开步伐向后山跑去！

今天，傲天吸取了昨天的教训，并不是一开始就盲目的冲击！作业听取了师傅的指导后今天他采取了匀速跑的方法！傲天轻松的向山上抛去！

不知不觉中跑了6个来回了，现在的傲天又感觉到了体力的不支，但是他知道这是正常的，因为跑了六个来回后跑的路程也有米了，自己的体力肯定是达到了瓶颈，这个时候是最累的，只要自己挺过去就好了！

抱着这个信念傲天咬咬牙撑着继续跑第七个来回！

今天玛利亚起来后还是和以往一样，收拾小院子，只不过不一样的是她到傲天房里后就发现傲天早就已经起床了！无奈的摇摇头，收拾完房间，抱着衣服到水池边开始洗衣服！就在这时，她看到了傲天正想她这边跑来！

“傲天，你在干嘛啊？怎么这么早就起来跑步了？“看到满头大汗的傲天问道！

“玛利亚阿姨！我在运动呢。我要锻炼身体！没事的，中午我就不回来吃饭啦，瞧我已经带了中午的食物了，等下跑完步我就在后山上看看书，晚上在回来！“气喘吁吁的说完这些话傲天拔起脚步继续向后山跑去！

“诶！傲天，傲天！“没等她喊完，傲天就跑的没了踪影！”这孩子，怎么回事啊》“无奈的叹息一声，玛利亚只能继续洗起衣服来！

终于在坚持之后傲天总算是在中午之前完成了跑步！休息了一下他马上接着开始下一项内容！

跑到石头边，摸了摸石头就准备举起来！

“小子，等等！我先告诉你一下：任何物体都有自己的重心，你要找到它的重心这样才能够更轻松地把它抬起来！“暗夜战适时的给了傲天提醒！

“重心？寻找重心！“傲天琢磨着师傅的这句话！

“是的，重心，但是你要寻找重心就要靠你自己对它的了解，靠你自己的摸索！这些都要你在举动它的过程中寻找！“

听了师傅的话傲天开始了他今天的第二个任务。缓缓的搬起石头，在放下来！配合全身的力量，加大腰部用力！虽然还是很累，但是和昨天比起来却是好的多了！在下武傲天总算是把任务完成了！虽然很累但是他很高兴！因为今天用的时间比昨天少多了！

吃了点“晚来的“午饭，傲天又继续开始他的最后一个任务！套上铁鞋傲天开始跳了起来！

看着正在训练的傲天！暗夜战满意的点了点头！欣慰的是他很快就领悟了自己昨天讲的那些话！虽然做的还不是很好，但是总的来说还是比较满意的了！而且今天他似乎就已经对于石块的重心有一点眉目了，相信过不了几天，她将会完全适应现在的训练内容！

做完100次原地起跳，傲天已经是没有一丝的气力了！躺在草坪上休息了一下，看着漫天的星星，让他对于以后的练习充满了信