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备好了三十个锅的虫肉汤后，陆瑶光才从食神空间里面出来。

打开门，看到站在自己门口的红日、泽西和曼德西的时候，陆瑶光好奇的问道，“你们这是做什么？”

“没什么。”红日三人说完，悠然的走回到客厅，在客厅里面坐下。

陆瑶光也不管红日和泽西他们三个，她现在都忙得要死，红日和泽西他们不给她添乱就好，其他的，随便他们乐意。

乐意怎么样就怎么样。她现在很忙，没时间陪他们。既然红日他们都说了没什么，陆瑶光再次返回厨房，跟鲁西一同奋斗在制作酥皮饼的工作当中。

在接下来的一个礼拜里面，因为给店铺里面准备了相对比较充分的黑椒虫排，陆瑶光他们五个，整整一个礼拜都没有出过大门。

留在家里的陆瑶光五人，最忙碌的就要数陆瑶光了，酥皮饼要自己制作、虫肉汤必须自己熬制，因而陆瑶光每天都会有一段时间要进到食神空间里面。

幸好有先进的厨具帮忙，才不至于要时时刻刻都守着。

陆瑶光只需要做好开头，等时间到了去将煮好的虫肉汤出锅。为了节省时间，陆瑶光将装管都是用精神力进行控制。

虽然很累，但看得见的成果就是，陆瑶光的精神力，以看得见的速度在成长。

原本，陆瑶光只能一样一样的来，但是在后面，陆瑶光完全可以一个人控制好十个锅，将锅中的虫肉汤有条不紊的倒入管子之中密封好。

因此，陆瑶光这一次做的，大大的节省了很多的时间。节省时间的同时，也因为每天不停的消耗、恢复、再消耗、再恢复的循环中，陆瑶光的精神力都攀升了不少。

另外就是，陆瑶光的食神录也在这一个礼拜里面得到了质的飞跃，从第六层的珍馐升到了第六层的臻至。

除了精神力，五个人的体能也提升了不少。因为这一个礼拜，他们五个，每天睡前一碗碧髓炼魄汤，睡得香甜了不说，体能也随着一碗又一碗的碧髓炼魄汤下肚之后，得到了一个小幅度的提升。

但只有两个人已经跨越了一个等级，直接从A级迈入了S级。这两人就是红日跟泽西。红日跟泽西，本来就已经在体能A级停留了将近四年，现在迈入到了S级，水到渠成。

跨越了一个等级之后，碧髓炼魄汤的作用就减小了许多。红日和泽西两人，现在喝碧髓炼魄汤，作用已经没有之前你们明显了。

看来这个碧髓炼魄汤，最多只能提升一个等级的体能。比如B级体能的人吃了，最多协助提升到A级，之后的效果就会大打折扣，提升不会再这么的明显。

不过，据陆瑶光他们的预计，这个碧髓炼魄汤提升一个体能等级，应该需要连续喝。

不同的等级，应该会有不同的日期。比如红日，喝了五天就晋级了，泽西则是喝了六天才晋级。

至于陆瑶光和鲁西两个，还差那么一点儿，才能从A级晋级到S级。至于曼德西，呵呵，不好意思，他的体能测验，要等到明年才知道，所以，天知道对他有多大的作用，反正有用就是了。

提升一个等级过后，碧髓炼魄汤除了没有你们明显的提升体能的作用外，副作用也变成了与之前相反。

原本是一喝了碧髓炼魄汤就想要睡觉，现在，红日和泽西在体能等级提升之后，一喝碧髓炼魄汤，比打了鸡血还有效。

搞得两个睡不着的人，晚上再训练室里面打的啪啪响。而且红日和泽西两个变态的，干脆一整晚都在训练师里面，累了继续喝，喝完之后继续打。

整整打了一天一夜，陆瑶光和鲁西将所有的东西都准备好了，红日和泽西才选择了停手。

在陆瑶光他们五个都在家里做吃的的做吃的，闲着无事天天训练的训练的时候。

路西法和萧一龙他们，也采取了行动。

此次行动，被红景命名为蚕食。他们不急躁，慢慢来，一点一点儿的蚕食掉对方的势力，削弱对方，增长自己，最后的赢家，还不是他们。

除了蚕食行动。新的一批虫肉虫肉也投入试运营。不过这一次，没有陆瑶光他们店铺什么事情。

这一次，萧一龙选择了不仅仅是三家店铺。而是选择了将近一百家店铺。

这些店铺的主人，一部分是厨师协会中立派的长老们所有，一部分是自由厨师所有，一部分是萧一龙一派的厨师所有。

之前刀螂虫虫肉试运营的时候，萧一龙就将他这一方的人都召集起来过。

因为是第一次，