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西，充分利用节省出来的时间，全力多准备一些牛肉大骨汤和碧根汤。

对了，陆瑶光还将刚刚熬出来的一锅碧根汤，分成了两份，给了红日和泽西两人。

红日和泽西，每天都要都泡在星网上搜查资料，精神力消耗肯定非常的大，正好尝试一下碧根汤的味道。

得到了陆瑶光给的一大碗碧根汤，红日和泽西两个，咕噜咕噜的将汤喝了，将里面的虫肉和碧根叶也吃掉。

随后，感受到了碧根汤的功效的红日和泽西两人，对着陆瑶光和鲁西竖起了大拇指。

跟清心汤作用一样的碧根汤，陆瑶光和鲁西真的是太厉害了。

被夸赞的鲁西，笑着说道，“这都是姐姐的功劳。”

会有碧根汤，中间鲁西都没有帮上忙，所以红日和泽西的夸赞，鲁西觉得自己当不得。

“你也很厉害。”泽西走过去，拍了拍鲁西的肩膀。

鲁西这些年一直都非常的努力。

“你们两个，算了吧。现在不是煽情的时候。”陆瑶光抬头看了相互对视的泽西和鲁西一眼，将兄弟两人接下来想要说的煽情话语，全部都给堵住了。

泽西和鲁西相视一眼，无奈的笑了笑，然后一同开始准备起需要的食材来。

是了，煽情什么的，太不适合他们了，还是务实路线适合他们。踏踏实实的做事，在做事当中培养彼此的默契。

少了泽西的声音，厨房里再次安静了下来，只有炒菜的声音、锅碗瓢盆碰触的声音。

都不需要说话，红日和泽西两人，就会将陆瑶光和鲁西所需要的食材，适时地递到两人的手中。

不需要自己亲自动手也好或者用精神力操控也好，旁边有个人帮着递这递那的，陆瑶光和鲁西，确确实实是节省了不少的时间和精力。

因为红日和泽西也来了厨房里帮忙，陆瑶光和鲁西，跟之前废寝忘食不一样，考虑到红日和泽西两人，会在饭点的时候，暂时放下手中忙碌的事情，给红日和泽西准备可口的饭菜。

菜色不多，就四五个，但分量足，足够他们四个人吃了。

吃完饭，陆瑶光和鲁西继续忙碌。鲁西留在厨房，熬制牛肉大骨汤、碧根汤和虫肉汤，陆瑶光则是拉着红日，两个人一同来到厨房旁边的另外一间房，一同进入到食神空间里面。

陆瑶光熬制碧髓炼魄汤和清心汤，一直都是在食神