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设定好后，他缓缓走到训练器具面前。他一面缓缓的『摸』了『摸』这些器具，发现很有质感，同真实世界中的无二，又一面思考，该如何训练呢？总不会自己胡练吧！

正想着，空间的上空突然又出现了一段字：请按照下面的方法加以练习。

林扬一喜，果然有方法。他认真的看了起来：每次要做俯卧撑300次，中途不得停顿；双手各举哑铃500次，中途不得间断；将跑步机转速由低至高不断调节，在最大转速上，奔跑时间不得低于15分钟；跳绳500次，中途不得间断。。。。。林扬看了看，心想这些都是一身健身训练，但是要比现实中的强度大出很多。

后边还有一些拳击的训练，每次击打拳击沙袋300下，每下力度必须达到，沙袋上方的绿灯亮起，否则视为失败；每次踢打木桩300下，力度同拳击相同。。。。。。

看到这里，林扬下意识的走到沙袋之前，它的上方果然有一个连体的绿『色』灯泡，他用力挥出一拳打向沙袋，发现沙袋上方的绿灯好像没有收到任何感应一样，丝毫不亮，

林扬不仅倒吸一口凉气，方才那一拳自己没有使出全力，但起码也有八成。这训练强度也忒大了吧！！

林扬现在有些后悔认识那位乞丐大叔了。为什么会这样？为什么选中自己？可是。。。。可是自己还有退路吗？

现在一切都变了，时光回流不说，自己连大学都没有上。。。。。

还有。。。自己的父亲还要救！！

想到这里，林扬咬了咬牙，皱着眉头走向了跑步机。

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正文　第九章　时间差

书哈哈　更新时间：2012…10…17　11：22：50　本章字数：2885

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必须要说，系统定出的训练方法对于现在的林扬来说，强度实在太大，他连三分之一都无法完成。尤其那个击打沙袋，十拳打过去至少八拳绿灯不亮，累的林扬的胳膊发麻。训练时间他定的是两个小时，可是刚到一个小时，他已经累的趴下了。

汗水淋满了全身，林扬现在感觉全身的骨头像散了架一般，他躺在地上，眼睛绝望的看着这些器材。

自己真的适合这些训练吗？自己又不是专业的运动员。而且这种无人训练方式是最累的，没有鼓励，没有同情，甚至连一句安慰的话都没有。那位神仙大人一定是看错人了。自己不过是一介凡夫俗子，修哪『门』子仙呀。林扬一边想着一边坐起身，喘着气向四周望了了望。

除了他这里，四周都是被黑『色』笼罩，就如同在漆黑的舞台上，打着一束光亮。那黑『色』的空间如铁幕一般，吞噬了林扬最后一点信念。

“不练了。”林扬摇着头自言自语道，“神仙大人，我不那块儿料。我早知道这样，还不如让你直接把我父亲的病看好。”

“懦夫！！！”

正在此时，训练者1号的声音从黑暗中传了出来，伴随着声音，他如“乌鸦”一般的身形走了出来。

“靠。”林扬抹了抹额头上的汗水，一脸无奈的说道，“你别一惊一乍的行不行，大哥。”

训练者瞥了他一眼，没有搭话，径直走到沙袋面前，“嘭嘭嘭！”连击了十拳，打的那厚重的沙袋震动不已。由于出拳很快，沙袋上方的绿灯几乎就是一直亮着！

“很难吗？”训练者面不改『色』的转过头。

林扬呆呆的看着这个“乌鸦”，慢慢的摇了摇头，“我不如你。”

“你现在当然不如我，但只要加紧训练，你很快就可以做到和我一样。”训练者走到林扬面前对着他说道。

“不。。。。”林扬摇了摇头，接着说道，“我不想练了，我能不能把手表还给你，你再把我送到我原来的地方。。。。。”

训练者摇了摇头，皱着眉头说道：“我实在是没有想到，仙者找到了这么一个怂包，你以为那块手表是什么人都可以获得的吗？”

“我知道。。。。我知道。。。。可是，可是，我。。。。我真的不行，你知道吗？我不过是送外卖的，哦，在以前我也只是个刚刚丢了工作的diao丝。diao丝！你明白什么叫diao丝吗？没钱，没背景，没权利，没未来。。。。一无所有！一无所有。。。。你不明白的。。。。你永远无法理解，我们这些如蝼蚁样的人，到底是怎么想的。”林扬『激』动地说道，他将这些年来的痛苦都发泄出来了，语气