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所谓末那（末那是梵语manas的音译）识，在佛教之中指的是意识的根本，其本质是恒审思量。因为它是执取第八识（阿赖耶识）的见分或其种子为我，使意识生起自我意识，所以末那识又称为“我识”。这基本上是一种我执的作用，由此而形成烦恼的根本。这种我执的具体表现是，我的具体生命在过去现在未来所思想所经验的东西，有其余势，以种子的形式，摄藏于第八识的阿赖耶识中。末那识在下意识层面执取这些种子，以之为我。实际上，这些种子都是无始来前灭后生、非常非断的作用。

《金刚经》中最重要的三句话是：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”此中本来无常，末那识以这样虚妄的东西为我，因此生起贪、憎、痴、疑、慢等种种烦恼。末那识属于潜意识的范围，它本身并不造作善恶之业，但因它执着自我，所以成为一切众生自私自利的根源。

末那识所执着的我是什么呢？就是最后一个阿赖耶识。

阿赖耶识：阿赖耶是梵语音译，又称为藏识，含能藏、所藏、执藏三义，是一切善恶种子寄托的所在。阿赖耶识是本性与妄心的和合体。由无明（见《般若波罗密多心经》）而起的妄想概念称为阿赖耶识的见分，再因这妄想概念而幻现一种对象的境界，称为阿赖耶识的相分。一切众生，每一个起心动念，或是语言行为，都会造成一个业种，这种子在未受报前都藏在阿赖耶识中，所以此识有能藏的含义。前七识的作用是能熏能缘，第八识是前七识所熏所缘，所以有所藏义。第七识恒定执此识中的见分为我，而为它所爱，所以有我爱执藏义。

第七识末那识恒执第八识见分，二者联合起来就是我们修炼者所说的本我之根本所在。这个本我对第六识意识有根本的操纵，而本我执着不灭，想一想吧，闭六识而以本我灭其自身，其犹悖论乎？难就难在要生出一个与原来那个‘正’的本我力量相当的‘负’的本我从而使两者互相消磨而化归空无，何其难也！如果哪个能做到这一步，那就是进入了坐忘的境界，能入此境界，应该讲是有佛家所说的慧根和道家所言之仙根了！

王峰能轻易就能臻入此境界，足以说明他的神意资质的潜力了。

新的意拳术训练程序变更之大，是王峰绝没有想到的，自一进入这次的进程之中，王峰始终停留在坐忘状态之中，他是绝想不到直到第五天这个新的意拳术的训练程序才磨合完毕，花掉了他近一百个小时的时间。

当他接到意拳术训练进程结束的信号儿从坐忘之中醒来的时候，他感觉全身上下都好象包在一个壳子里面一样，非常地难受。他用超感一扫，发现自己周身都结满了垢甲，整个人就象是刚从秦始皇陵之中出土的兵马俑似的。

此时是第五天的夜里十一点过，四个女孩子此时已经进来过无数次了，如果不是眼镜女跟她们三个反复解释王峰是在练功的话，恐怕她们早就会冒然上去叫醒王峰了，那样不但可能会伤到她们自己，还可能会影响到王峰的修炼进度！毕竟第一次的磨合是非常重要的，一般情况之下绝对不能打断，就象是你买来一块新的充电电池，第一次的充电是非常重要的，要一口气充开，这样才能打开它的最大储能空间，如果不能充分充开，由于记忆效应的作用，电池的潜力就会大打折扣。第一次的训练程序磨合不能打断也是一样的道理，如果被打断，很可能会影响到修炼核心对王峰身体的极限承受能力的判断，这样就不能满负荷的制定训练策略，虽然王峰可以手动地去调节，但那也要他注意到训练强度不够才行呢，可他又怎以去判定呢？

王峰醒来之时发现了自己身体之上的异常，并没有太疑惑，以前发生过的类似情况让他能够判定这是好事情，所以第一件事情就是去卫生间洗澡。

他打开房间门儿的时候，看到几个女孩子都围坐在书房里面，个个脸上都充满了担忧之色，五峰一愣，就说道，“怎么你们几个？发生什么事了，一个个怎么都无精打采的？”王峰一张口就觉得脸上特别扭，厚厚的尘垢结在上面，不别扭才怪呢。

“啊！太好了，你终于醒过来了，我们都吓坏了哦！”陈灵珊坐得离王峰房间的门儿最近，她第一个冲过来道。

“你到底在做什么呀，好可怕！”林芯脸色也缓过来一些。

“小红姐姐说你在练功呢是吗？好恐怖哦，就象从地底爬出来的僵尸一样……”文清颜道。

“你又在练什么功夫呀？又是什么体术训练？怎么一练那么长时间呀？老是那么不要命，人家都要抗不住了……你要是再不醒过