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在这样一个事实中发现的，那就是每当我们屈服于某种条件反射或行动，它就变得更强，完全应该归因于潜意识那种无论收到什么都要增大、增多、放大的那种倾向。向死亡屈服，潜意识就会增大死亡的力量。向生命投靠，潜意识就会增大你生命的能量，你就将继续活下去。

23。引导潜意识的方向，唯一需要做的就是渴求你想要的，让这些想法既深刻又持续，以使之成为潜意识中的积极力量。当你感到你想要某样东西，服从这种感觉并让这种感觉积极介入。同样道理，服从你的雄心以及一切你想要实现的愿望。让那些你想要增加某些东西的想法进入到你的思想体系中去，因为只要进入你的体系，这潜意识就会着手发展、运作并表达。

24。在运用潜意识时，我们应该记住我们并不是在用一种与一般生活分开的东西。科###用潜意识的人与不这么做的人之间的不同之处就在于后者只是利用了内心的一小部分，而前者则用了他们全部的内心。这解释了为什么那些利用潜意识智能的人有更好的工作技能，更大的能力，更持久的耐力。结果使他们有的时候能做两三个人的工作量，而且还干得非常完美。因此为了实际用途而训练潜意识就成为了一个常识问题。当你可以训练整个精神领域时，当然会拒绝仅仅去训练精神领域的一个小角落。

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训练你的潜意识（1）

第五章

训练你的潜意识

1。要持之以恒并有目的地训练潜意识思维，我们就必须要遵从以下法则：潜意识支配着印象、建议、欲望、期望，甚至也指引着意识思维的思维方向，当然前提是意识和潜意识达成了某种共鸣。因此其中的奥秘就在于思维的两种形态，即有意识思维和潜意识思维达成了共鸣，只有这个时候思维的方向才能被具体确立下来；而要让有意识与潜意识这两种思维型态达成共鸣就必须要让有意识思维完全渗透到你内心世界当中去；也就是说，你会感受自己仿佛不是生活在地球表面上，而是已经到整个宇宙中去了。与此同时，你还应当保持冷静的头脑，泰然自若地面对一切；并且还要意识到你已然发掘出来自身尽善尽美的那一面，那一不仅仅是肤浅的表面，而是更深的层次了。

2。你若是想要把保持身体健康的愿望融入到自身的潜意识当中去，那你首先就要在脑海里对你所希望得到的健康状态形成一个清晰的概念。努力用心灵的眼睛看清并理解这个概念，接着还要尽你所能地在潜意识中感受这个概念的具体内涵，当你切身体会到了其深刻的含义，就能让你的思想深入到那片宁静、神圣的心灵世界里，在那里你将能感受到完整和健康的精神内涵，因为它已经融入到你身体的每个细胞中了。

3。简而言之，就是要努力在自己的脑海中构建健康的完整概念，并让这个概念融入到你全身。无论你何时感觉疾病正侵蚀你的生命，都可以用这个方法，在疾病萌芽的阶段就彻底铲除病患的威胁。因为如果你把保持健康身体的愿望融入到了潜意识思维当中，那健康的能量就将很快从内而外地发挥出来，换言之，一点身体系统的紊乱或者微不足道的小病都可能导致一场生命的劫难。

4。一定要始终铭记住一点，那就是一切融入到潜意识思维中的思想都会很快在潜意识里表现出来，这就形成了所谓的个性；而你想要改善身体状况也会有所好转，巨大的潜意识力量随时都能被唤起来重建秩序，并使之重新达到和谐完善的状态。

5。如果你想要改善的状况却一直不见好转，那么你就要花费更多的努力来让潜意识能量发挥其功能了。不过有一件事是显然的，那就是只要你持之以恒地引导自己的潜意识思维努力改善现有的状况，那你就很有可能达成目标。

6。潜意识的力量不可估量，不仅能够改善生理和心理的不佳状态，还能为我们实现理想创造更好的条件，同时发展既有的良好条件。为了能达成你的目标，你务必要遵行一定的规则，即要从心底里渴求那些你真正想要得到的东西，并要在头脑里对你追求的理想有非常清晰的认识。

7。为了实现生理和心理方面的理想追求，在引导自身潜意识思维时，还要不断提高其水平，要知道，当我们全力以赴想要更好地完成工作时，我们在潜意识中就会自然而然地以最佳状态进行工作了。如果我们想要保持身体健康，就应该在潜意识中更加重视个人的健康情况。如果我们想要获得力量，那在潜意识里就不要只是追求得到一部分力量，而是追求获得越来越多的力量。从这个角度来讲，我们