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。你为什么有这么多问题？

女人一掉到井中，深藏的问题就会浮上表面，这些问题也许是在关系中形成的，通常是在过去的关系及童年就已深藏在心中。过去所留下待解决或待治疗的问题无可避免的要拿上台面，以下是她掉到井中时可能经验到的感觉：

她掉入井中的警讯（迫切需要他的爱）

她的感觉．她可能说

．手足无措．太多事要做了。

．没有安全感．我需要更多。

．愤怒．每一件事都是我做。

．烦恼．但是，那个……

．迷惑．我不仅为什么……

．疲惫．我什么事也做不了了。

．无助．我不知该怎么办？

．消极．我不在乎，随你要怎么做。

．要求．你应该：…

．抑制．我不想要……

．不信任．你是什么意思？

．控制．好，那么你……

．否定．你怎能忘记……

当她在困难时刻得到许多支持时，她会相信和对方之间的关系，能够毫无冲突地进出井中，或者不必对生命做太大的挣扎，这是爱的关系带来的祝福。

女人在井中时，男人的支持是她由衷感激的礼物。她会逐渐从过去的影响中解脱出来，虽然仍会有起伏，但却不至於过度掩盖她爱的天性。

了解女人的需要

在我的关怀研讨会中，汤姆抱怨说：「我和苏珊在关系在初建立时，她看来很好强，但没多久就变得很软弱了。我安慰她，我爱她，她对我很重要。我们谈了许多后，这个障碍解除了。但是一个月后，她又有了相同的不安全感，好像把我们当初所讲的都抛诸脑后。我觉得很沮丧，因此大吵了一架。」

汤姆很惊讶别的男人也有相同的经验。汤姆遇见苏珊时，她正在波浪的高峰，关系开始后，苏珊对汤姆的爱开始成长。当她抵达高峰后，马上就觉得自己很脆弱、占有欲很强，变得没有安全感，要求汤姆给她更多的关注。这是跌落井中的开端，但汤姆却不明白她为什么会改变。经过好几个小时热烈的讨论后，苏珊觉得舒服多了，汤姆也再度向她保证他的爱与支持，苏珊现在又往上爬了，他心里才觉得松了口气。

汤姆以为已经成功的解决了问题，但一个月后，苏珊又再度跌落，和上次一样有相同的不安全感，这次汤姆失去了耐性，他一个月前已向她保证过他的爱与支持，但她却不相信他，这使他觉得受辱。出於自我防卫，他负面地批判苏珊需要他再次保证的需求，结果当然引起了一场争执。

汤姆了解女人像波浪般，也知道苏珊重眩�男枨蠛兔挥邪踩�惺亲匀弧⒉豢杀苊狻⒍淘莸南窒蟆Ｋ�膊胖�拦�ニ�晕��幕赜�梢浴⒂谰弥瘟扑丈耗谛纳畲Φ南敕ǎ�嵌嗝从字商煺妗�

当苏珊掉在井中时，汤姆学到让她轻易解决内心问题也成功地让他们免於争吵的方法：

1。男人的爱与支持无法永久解决女人的问题，但他的爱可使女人安全地往井中探底。他学习包容女人的波浪起伏，每次他都会更支持她。

2。女人掉入井中，并非他的错或失败。为了支持她，他不能阻止她去，但却能帮助她渡过难关。

3。女人掉落底部后，有能力自己升上来，男人不需替她解决这个问题。她没有崩溃，只是需要他的爱、耐心与了解。

女人没有安全感时

女人在亲密关系中，波浪会有增加的倾向，但基本上，她会安全度过周期；同样的，她也会尽力伪装无事，压抑消极的感觉。

女人在井中时如觉得不安全，唯一的警觉就是避免亲密与性爱，或经由耽溺的方法来压抑麻木的感觉，如饮酒、暴食、过度工作或过度关心。即使是耽溺於某些事物中，她仍会周期性地跌落井中，又不受控制地升上来。

你可能听过有许多从不吵架或争论的夫妻，突然决定离婚，在这种例子中，有大部分是女人为了避免吵架，压抑自己负面的感觉，结果日积月累下来，渐渐对爱情感到麻木而感受不到爱。

压抑负面感觉，会造成正面感觉也被压抑，此时，爱情便宣告死亡。避免争论和吵架是好事，但不是透过压抑来避免。我们会在第九章中探讨，如何在不压抑感觉的情况下又得以避免争论。

压抑消极感觉，会影响积极感觉也被压抑，此时，爱情便宣告死亡。

情绪大扫除

当女人的波浪落下来时，正是她情绪大扫