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「当你两大神功都会了，开始修炼日月神功。这日月神功分别三级。星月日！神功的威力和名字一样，也就是足以毁灭星星月亮。除了太阳。。。不是说不能做到，而是不可以做。没了太阳等于厕所里找屎。」

正文　第三十八章　心剑

（更新时间：2006…8…23　23：47：00 本章字数：2438）

「接下来教的是内功里面的外。也就是利用体内真气提高防御能力。现在教你的是号称天下第一的防御的硬气功，出自于少林的金钟罩！全部共分十关和一章疗伤！初练者练气通关，减少痛楚。小成者能保护内脏。中成者普通兵器只能伤之皮毛，甚至能反弹攻势。大成者，内力惊人，吐口水也能伤人，全身罩门只剩下几个。终成者也就是十关全完，就算是神兵也只能伤之皮毛。全身没有罩门可言。水火不入，百毒不侵。金刚不坏之身。」

「本来练武者不应该求一日千里之路，但是实在没有时间跟你慢慢玩了。所以我现在在你脑里留下金钟罩十关和疗伤的心法。」文斯一边说一边透过尾指的佛心刺传达心法。

「接下来是轻功。因为你有练九阴神功，而这套轻功刚好是配合九阴神功的。名为《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影！」

「第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲　花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。　」

「第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘　穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空掉回地面。　」

「第三重在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。　」

「第四重：此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同」

「接下来一定要记住！虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念」

「步法上：诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。」

「内里面的内功外功轻功全部已经教了。本来以你的悟性别说一天，就算一个月也未必领悟，但时间紧逼所以才用佛心刺强逼入你的脑里。你以后有时间就加紧练习吧。接下来是外！」

「外也就是招式！十八般武艺，拳掌脚指爪等！我和你的时间相处不长，所以不知道你合适那种。所以我教你十强。武器上五种，拳脚上五种」

「武器上！大多数人以剑刀棍枪斧为主。所以我传你这五种兵器的招式，还是那句话，有时间自己就选一