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第四十四章 一起加练吧(第2/2 页)

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一没有想到的。

难道要去找仙道?去找鱼住?算了吧…不过自己一个人训练也不安全…对了!

“防守光是说没有用的,”彦一看向走来的池上,“学长,我来进攻,你来防守,给福田讲解一下防守需要注意的地方吧。”

“好。”池上也觉得这种方法不错。

分线外,彦一持球,池上站在他的对面,弯腰屈膝,张开双臂。

福田就站在场内不远处看着。

“在我看来,防守分为单人防守和团队防守,今天先不说团队防守,只说单人防守。”池上直视彦一。

“单人防守也可以简单的分为防守持球人和防守无球人。防守无球人其实比防守持球人复杂,这里也先不详细说了,单说防守持球人。”池上说得很细,也很有针对『性』,“其实还可以再细分,比如根据持球人的进攻位置,可以大致分为外线防守和内线防守,现在就是外线防守。”

福田沉默的站在一边,池上一连串的话,也不知道他有没有听进去。

“防守很看经验,这是因为相比来说,进攻总是占有主动优势,而防守方如果想要弥补这种劣势,难免需要一点预判『性』质的动作,这时候就体现出经验的重要『性』——丰富的防守经验可以做出正确的预判。”

福田点点头,自己就是经验缺乏,所以容易判断错误,被人轻松突破。

“防守很难面面俱到,持球人有种选择,他们可以选择突破、直接投篮或者传球。想要同时限制这种选择太难,而且太浪费体力,所以一般不求同时限制。情况不同时侧重点不同,在正常情况下,一般优先防守突破,其次投篮,最后传球。”池上指了指彦一,继续讲解,“像彦一这种情况,方面都比较突出,是防守者最不愿意面对的。离太远容易让他直接投篮,离得太近容易被突破。”

福田认真听着。

池上向彦一示意,“来吧,开始进攻吧。”

可以开始了吗?彦一早就等不急了。

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