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中，是体会水的气息和静止的特性，第二次训练是让我站在小溪中体会水的柔缓，第三次训练是让我采集雨露，体会水的滋润……第二十三次训练是让我站在瀑布下，体会水的力量。没想到这些看似简单的事情如果真正去体会了之后竟然会有那么奇异的感觉，狂暴、温柔、毁灭、滋润……集这些为一身就是水！”嘴里喃喃念叨着，叶恒的脑海中顿时翻涌过无数种体悟，在这些体悟当中，叶恒将他们分成了泾渭分明的两种感悟，这两种感悟之间更是互相对立的。
然而此时这些感悟却是在叶恒的话语中不断进行了融合，渐渐地，一滴水珠的画面出现在了叶恒的脑海当中，让叶恒的眼睛顿时爆发出了耀眼的精芒！
随着这滴水珠的出现，叶恒体内的元力登时沸腾了起来，就好像是一锅被煮开的水一般，沸腾着要冲破锅盖的封锁！
然而叶恒的元力并不是水，封锁着它们的也不是锅和锅盖，封锁着它们的正是叶恒的丹田啊！
丹田被冲破会如何？这样的后果就算是一个修炼的菜鸟也会知晓，轻则力量全失，重则命丧当场！
“不好！”感受着体内沸腾的元力，叶恒的面色第一时间就变了，变得极为的难看。
疯狂的调动意识想要镇压住这些暴动的元力，然而叶恒却无奈的发现，自己所做的一切根本就没有用！
使劲了一切方法，叶恒都无法组织住元力的沸腾，随着时间的推移，叶恒的面色越来越难看了，他已经无法再压制住元力了，就连坚韧到了极点的丹田都已经不知在何时出现了一道道细密的裂痕！
“难道我真的这么命苦？好端端坐着也能走火入魔！”眼中闪过了一丝绝望，叶恒终于再也无力压制暴动的元力，随着一声巨大的震响，叶恒的丹田就此彻底爆开！
张口喷出一道逆血，叶恒的面色
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