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第24部分(第4/4 页)

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不错啊,弄个名头也好。绿茶、绿茶,总要多冠些好听的名头才好,不然怎么对得起自己的目标呢。

两个人都不理会上官月的叫嚣,收拾了点洗漱用品就去浴室冲洗了。

看到两个人走出去,都没有理会一下自己,上官月觉得自己就像一个唱独角戏的小丑。气的站在那里哆嗦……

其他室友看到上官月在生气,谁也不愿意找气受,自然不会去招惹她。于是,等上官月不气了,想去洗澡的时候,发现浴室已经关门了。

真是悲催的孩子啊!第二天还得顶着汗臭味军训……

接下来一个月,严酷的军训开始了。

每天早上五点半就要进行负重长跑,刚开始是2公斤5公里,10天后增加到5公斤五公里,20天后增加到10公斤五公里。

八点开始训练单双杠练习各200个以上,400米障碍跑

十点开始训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟

一点半进行抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,刚开始的时候男生一动不动晒1个小时(女生半个小时),十五天后男生一动不动晒2个小时(女生1个小时)

四点训练射靶1个小时

饭后半小时训练5000米游泳。

(训练是狐狸根据从网上找的参考的,会有不合理的地方,希望大家不要那么深究。)

可以说,一个月下来,席暮暮觉�

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