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“嗯，不错。”善武点了点头。

“老师，接下来呢？”张萧现在可是信心满满，之前善武给的是十天的时间，没想到自己四天就可以了。

“现在，你要尝试一下，你的身体所有的部位都律动一次。”

“每个部位？”

张萧听话的开始修炼起来。

“头部。”

头部有的部分肌肉很少，只能是皮肤的律动。这里并没有什么困难的，张萧试了几次就成功了。

“脖子。”这个部位很是简单，但是在喉咙部位律动的话，对呼吸有些阻碍。

“胸部，腹部，后背。”这些位置都十分的简单，张萧轻松的就达成了。

“双手。”因为张萧练习了好几次，也很简单的完成了。

但是张萧之后就遇到了困难，腿部。

大腿和屁股还好，张萧试了试，成功了，可是小腿和脚部确实很困难。

“这是怎么回事？”张萧有些不明白。

“控制精神力，总体来说还是由你的精神之海，所以说离着你的脑部越远，你的控制力越弱。”善武讲解道。

“哦。”张萧再次开始修炼起来。

不得不说，张萧最近对精神力的修炼也没有落下，对现在很有帮助。

到了晚上，张萧终于成功对小腿和脚部律动了。

“很好，今天你先回去休息吧，明天开始新的课程。”善武一笑，“也恭喜你，现在正式成为了体术班二十年来第一个学生。”

“耶！”张萧高兴的喊了一声。

“切，瞧你那样，有什么值得高兴的。”善柔不满的嘟囔道，典型的吃不到葡萄说葡萄酸。

晚上，张萧在床上正在发呆，他在想一件事。

自己的小兄弟可不可以律动呢？

“试试？”张萧经不住好奇，然后小兄弟律动了一次。

“我去！”张萧试了一下就猛地停住，脸色很红。

“丫的，要是前世的宅男会这个技能，也是很爽的啊。不过，自己以后不能再律动这里的，自己的第一次，可不能交在自己的手上。”

“今天，你的课程就是来实践律动。自今天开始，你开始和善柔来对战。你要用律动来承受她的攻击。”

“又打？”张萧把目光看向了善柔，发现在善柔在那里凶残的笑着。

张萧打了一个寒颤。“老师，这个，能不能换个人？”

不管如何，张萧也要争取一下。

“哈哈。”善武大笑一声，看来张萧很怕柔儿，“我跟你王爷爷是好友，论私交，你要称呼柔儿一声姐姐。”

“额。”善武既然都这么说了，张萧只好叫了一声，“善柔姐姐。”

“好弟弟，你放心我一定会好好训练你的。”善柔柔声的说道。

张萧只觉得自己掉了一地的鸡皮疙瘩。

“好了，这几天我有事情，你们两个小辈就在这好好修练吧。”

“爷爷，你又要去哪里？”善柔一顿，不满的说道。

善武沉吟了一下，“告诉你们也没什么事，前段时间精灵大军想要进攻人类帝国，原因是精灵公主和一个重要的精灵人物被人类偷猎者偷走了。”

“这么大的事情？”善柔吃惊的说道。

“那两个精灵不是早已经回去了吗？”张萧纳闷的说道，难道她们遇到了什么情况？

善武略微惊讶的看了张萧一眼，不过想想就明白了，张萧也许在王天那里得到了消息。可是他想不到的是，正是张萧放了两个精灵。

“是，所以精灵大军撤退了。虽然一直以来，人类和精灵没有多少的交情，但是这次毕竟是人类的错，所以校长决定，让我和王天出使生之森林，缓和一下两个种族的关系。”

“切，那为什么要让爷爷去？谁惹的事情让谁去啊。”善柔有些担心。去精灵的地盘？要是精灵一怒，把自己的爷爷扣住怎么办？

“确实，精灵现在对人类肯定还是保持着恨意，而且多年来，精灵对人类的积怨很深啊！此去怕是有危险啊。”张萧也分析说道。

“我也知道，但是没有办法啊。我和王天实力都比较高，即使在精灵的地盘，也能逃出来的。你们放心吧。”善武这样说道，其实他心里根本没底。他这样说也是为了让张萧二人放心，至于为什么告诉他们，因为善武觉得此次去，有可能九死一生啊。

“你们先修炼，如果张萧可以熟练的