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早有记载，例如：《礼记·内则》：〃鸡初鸣，咸盥洗。〃说明古代已养成了早晨进行〃盥洗〃的习惯。这里的〃盥洗〃也可能包括漱口在内。直接关于〃漱口〃的记载，见隋代巢元方著《诸病源候论》：〃食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿。〃这里指的是饭后漱口，也有人主张晚上漱口，认为晚上漱口对保护牙齿有更大的效果。宋代张呆著《医说》；〃世人奉养，往往倒置，早漱口不若将卧而漱，去齿间所积，牙亦坚固。〃后来有更多人主张，每天早晚两次漱口；以保持口腔卫生。

在刷牙工具没有发明之前，古代漱口普遍采用含漱法，以盐水、浓茶、酒为漱口剂，唐代孙思邈著《备急千金要方》：〃每旦以一捻盐内口中，以暖水含……口齿牢密。〃《延寿书》有用浓茶漱口的记载，〃凡饮食讫，辊以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦，缘此渐坚牢而齿蠢且自去矣。〃据现代药理分析，茶叶中除有维生素外，还含有单宁和少量的氟化合物，单宁具有抗菌、杀菌作用。氟化合物确有防止龋齿的作用。说明古代主张用浓茶漱口预防龋齿，是符合科学原理的。关于酒剂漱口，《医说》：〃刘几年七十余多，精神不衰，每一饮酒辄一漱口，虽醉不忘也，曰此可以无齿疾。〃这都是人们在生活实践中积累的丰富经验。以后，我国人民在含漱法的基础上，又出现了揩齿法。

此外，有关学者认为，我国是最先使用牙刷的国家。因为在辽墓穴中发现过骨质的牙刷柄，它是迄今发现的、世界最早牙刷实物，距今已有1000多年时间。不过，墩煌石窟中的壁画表明，古人是用右手中指当“牙刷”用的。到明代更有人主张用左右手同时擦牙。可见，那时的牙刷使用还不是普遍。

莫高窟的经变画，如唐《劳度叉斗经变》中，描绘“外道”最终皈依佛法时，常常进行洗浴、剃度、揩齿的情景。揩齿就是刷牙。古人刷牙的方法正像画上这样：先用一手的食指和中指蘸些药物，抹在牙齿上，再用牙刷去刷。

印度人曾经用杨枝刷牙，所以杨枝又叫“木齿”。不仅如此，鉴于牙齿的健康在全身健康方面所居的重要地位，印度人还把赠送杨枝作为“祝您健康”的一种表示呢。后来此法传入我国，我国人民也逐渐学会了这种刷牙方式。古医书《外台秘要》说，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可使牙“香而光洁”。　在往昔，齿木据说是僧人必备的日常用品之一。辰起及餐毕，僧人都要将齿木嚼成细条状，用来剔除齿间残物。它兼有牙刷和牙签的功能。洁牙之后，方可去诵经礼拜。佛经《华严经》上甚至把嚼杨枝归纳有十大好处。它们是：1。消宿食；2。除痰疾；3。解众毒；4。去齿垢；5。发口香；6。能名目；7。润泽喉咙；8。唇无皱裂；9。增益声气；10。食不爽味。

当然，虽说杨枝是洁牙的常用“齿木”，但齿木又并非只限于杨枝。百姓完全可以因地制宜地找寻合适的洁牙材料。槐枝、桃枝、葛藤等都与杨枝一样有苦、涩、辛、辣的味道，所以它们也可以成为齿木。

没有牙膏的时代，大家不仅能找到洁齿的材料，而且用“嚼”的方法来洁齿，看来比“刷”更为方便，实用。那么，咀嚼嫩树枝用以洁牙的效果究竟如何呢？古今都认为确有良效。李时珍也说，用嫩柳枝“削为牙枝，涤齿甚妙”

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临危　。。。

百年过往以成烟云，原以为早已散去，如今却在度袭来。眼前又出现了妻的身影，妻那张熟悉的脸上各种神情不断变幻，欢沁欣喜的如孩童、忧郁哀伤的如烟雨……

他还记得最后一刻，妻子哀怨的脸庞，有泪水染湿了她的眼睫。当时的他慌乱无措，而她只是低声苦笑，说“‘安郎’，若有下辈子，我定不再与你做夫妻。做你的妻，太苦……太苦……”

所有的记忆如海潮般纷纷涌来，几乎要将他淹没。

那所有过往都不是他所愿意面对的。每每回忆往事，总是令他想要逃避。

心中沉重的负累令他快要窒息……

一个声音突然插了进来，带着少女应有的爽脆，如阳光传透暗云。记忆的潮水终于缓缓退了去。——他得救了。

一双手，捧着一只竹杯递到了月白的面前。竹杯那刺眼的翠绿一下跃进了眼中，看得心里莫名的烦躁。他心烦意乱，下意识的扬手想挡住那刺目的颜色。

‘咣当’一声。平端在手上的竹杯被他的长袖一卷，落在了地上。水珠扬起，溅了奕辉一身。

奕辉呆