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能“发福”了。当然，还有其他原因，比如许多家长盲目给孩子服用各种保健品，使用不当也会引起肥胖。

那对于“没力气”和小胖墩问题，家长应该怎么解决呢？

对于“没力气”问题，建议家长首先要有把孩子从怀里放下来的狠心，让他随地乱跑，让他跟着家长一起做做家务，他自然就不那么娇气了。如果家长什么事情都代劳，他就得不到锻炼；如果家长总是担心他做不来，那么，从心理上，他就会给自己暗示，认为自己做不到。

小胖墩问题也不难解决。家长可以查阅权威资料，为孩子制定一个详细的饮食表，要保证孩子摄入的食物营养均衡，这样，自然就把垃圾食品排除在外了。其次，适当地把孩子从学习中释放出来。让孩子经常运动，包括参加体育活动、做家务。不用担心会因此影响了孩子的学习，健康的身体才是专心学习、有效学习的保障！

当然啦，健康的身体不仅仅依赖于营养和运动，还要有充足的睡眠和必要的劳动锻炼，我们的教育不要单一化地向学习看齐，健康的身体才是革命的本钱，这是真理，家长谨记！

当桑枣中学成为奇迹……生存本领有问题

生命只有一次，我们不能保证上天对自己永远眷顾，让灾难永远远离自己，我们能做的只有树立起强烈的安全意识，让自己最大限度地避免灾害。

2008年5月12日，一个令所有中国人铭记的日子，在一瞬间，我们失去了很多可敬的老师、可爱的孩子、可亲的朋友。想到那一刻，任何人都会感到痛心。但是在这场天灾中，却有一所幸免于难的学校。

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