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量的锻炼。

初期可通过负重、抗压等手段来辅助功法提升力量，破士成卒之后，主要依靠功法进行提升。

体力，是最关键的属性！

体力是个体血气旺盛程度的直观表现，是身体素质的综合体现，是恢复能力的内在显现！

速度、力量、敏捷……所有属性的发挥，都受体力制约。属性愈高，体力消耗愈高！

若体力不足，纵有逆天力量，恐怖速度，无敌反应……也无用武之地。在初期阶段，修炼者体内无法无气，肉身作战为主，体力更是重中之重。

每个人都重视体力的锻炼。谁都不希望，自己不是战败，而是败战！

在大规模的仙战中，许多人还没上战场，便倒在了冲锋的路上，这是体力不支导致的常有现象。

初期体力锻炼相当简单，可通过极限运动辅助功法提升，越不要命的极限越好；破士成卒之后，主要依靠功法提升。

意志，是最重要的个体属性！

意志决定个体的力量、体力、速度、敏捷、抗性和精神的发挥程度，在一定程度上也能主观影响个体的恢复能力。高意志乃是成就高手的必然条件。

意志对发挥度的影响，同体力正好相反。体力决定低端发挥，意志决定高端发挥；体力愈低，发挥愈弱；意志愈高，发挥愈强！

意志高者，超常发挥便是正常发挥；意志低者，尽力发挥也极可能是失常发挥。没有意志的支撑，属性越高越难以发挥其应有的实力。

初期阶段，任何属性的锻炼，同时也是对意志的锻炼，其中尤以抗性的锻炼对意志的磨练效果最佳；破士成卒之后，能提升意志与精神的功法极少，意志的提升依旧需要外力辅助。

精神，是最有前途的属性。

精神决定个体术法学习能力和释放威力，影响功法参悟速度，定义对内外世界感知的清晰度。。。。。。

初期阶段，精神高低或许在战斗中不会有太直观的体现，但其对未来发展却具有决定性影响，没有强大的精神力，便很难驾驭那些强大的神通**。同阶同级情况下，精神力强大的人学习掌控能力更强，对“道”的领悟也更快、更深……

其本质，与现代社会的智商略有相似；其功效，却又远高于智商。

精神是最不可琢磨的个体属性，在初期阶段至今尚没有系统的辅助方法。

精神属性不过关，此生便与修仙绝缘！

有关七大属性的信息，如水一般拂过张核心田，荡起阵阵涟漪，却又不留丝毫痕迹。

。。。。。。

便在此时，那灵魂金榜之上，忽地耀起漫天宏大光彩，将那灵魂金榜裹于其中，如夏日骄阳一般冉冉升起，高悬识海上空。

无量光芒四散纷射，照亮了整个精神世界！

原本识海之中存在的大量灰色气流，纷纷向着四周退去，识海在无限扩张，一种天地在我手的感觉涌上心头。

这一刻，张核头脑无比清醒，对自身的感知，无限通透！

金光扩张到极限，巨大的灵魂金榜开始显露其真形，其形神奇瑰丽，其状纹路密布，其体大如天地，其威不可昂视。。。。。。

金榜之上，一阵光芒流转，列列金色古篆缓缓显现，飘忽游动不可琢磨。

不旋踵，便又飘散开来，消失不见！

明明每一字张核都看的清清楚楚明明白白，却偏偏无法记住任何的信息。

下一刻！

丝丝缕缕的潮流，如波似浪浮上张核心头！

他不能主动从那灵魂金榜上获取任何的信息！

海量的信息却主动灌入他的脑海之中！

这，是精神力依旧不足的表现！

张核，却毫不介意！

沉下新来，他开始查看自身所得讯息！

感谢大能姬太虚打赏！

心情激动，不小心出鼻血了。暂时不能发单章表示感谢了，但我会记住这一刻。姬太虚，谢谢！

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第二十九章　今日始知强！

境界：初阶战士（乾阶三级）

实际战力评价：同级一般（玄阶）

主体状态：良好

个体属性：

速度：

原始属性：四百八十点（超级）；

固定属性：一千六百六十二点。

当前状