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进展，谈不上有什么成功的经验，但是失败的教训还是有一些的，至少可以作为参考，也许能少走一些弯路。通篇仔细过了一遍之后，王峰心里已经明了这个长生诀的修炼到底是怎么回事了，原来它真的是针对五行灵体量身定做的修炼法门，利用五脏的体部映射部位经练意构成纯意念的五行之气通路，假想有气经这些通路运行联络体部与五脏，最终从体部化生五气反修五脏，激发五气之源，产生五行真气与体部所生之五气互动相生壮大，最终冲化体部产生诸部五行真气网络。
从修炼细节上看，则完全是分散式的修炼，都练好之后才能进行整合，过程相当的复杂，因为要一个一个部位依次修炼，相当耗时；王峰从其修炼方法上看就明白分部位训练是毫无必要的，至于功法上这么讲那完全是因为对平常人来说没有一心数用这种能力，所以只能分散依次修习。
而其第一层境界‘神定’其实就是为了提高练意领意的能力，第二层境界‘造化’才是真正的炼气生经，而第三层境界无非是整合过程和其后通过综合体用之修习达到意气形合一，最终实现修炼之中的意识游离‘坐忘’……对王峰自己来说这个功法从修炼程序上来看简直就是小儿科，因为他的神意已经是非常之强大了，他完全可以把这种功法的修炼程序改变成为适合自己的方式，直接舍弃第一层的修炼，把第二层和第三层融合在一起进行训练，他细细琢磨了�
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