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上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测空虚心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了空虚心理,应该引起高度的重视。有了空虚心理,要及时克服,通过学习,提高自身修养,使自己坚强起来。
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迷恋歌舞厅不回家
%%%真心写照
今年46岁的彭慧,丈夫在外地工作,一年回家只有一个月的时间,儿子在一次意外车祸中死亡了,对她的打击很大,觉得生活没有什么意思。现在每天守着空房子,感到了从来没有的痛苦与烦闷。以前孩子与丈夫都需要她照顾,每天很辛苦,但也没有觉得有多么的累,可是现在没有什么事了,却感到了极度的空虚与烦恼。平时在家爱睡觉,双休日可以睡大半天,饭也不正常吃了,进进出出的沉默寡言,遇到邻居也很少说话。在单位总是满脸愁容,让人琢磨不透,平时单位的事,只要与自己没有关系,基本上不过问,还爱胡乱猜想。
一次,她下班时碰到了老同学,老同学批评她太守旧,真是白活了,强拉硬拽地把她带进了一家歌舞厅,从此对跳舞有了浓厚的兴趣。上班也想着跳舞,也不怎么关心丈夫了。现在情况更糟糕了,根本就不参加集体活动,更不爱参加各种学习和会议了,不高兴时,什么也不干,高兴时也是不自然的表情,让人看着很不舒服。由于跳舞上了瘾,还学会了抽烟与喝酒,每天都要抽一包香烟,喝两瓶啤酒,有几次还喝醉在歌舞厅,躺在歌舞厅里的沙发上睡着了。
丈夫晚上多次打电话回家,家里都没有人接听,白天打电话给她,她也是有气无力地接电话,没有了往日的温存。感到有些奇怪,专门请假回家看望,发现她现在与以前截然不同了。马上把他拉进了心里诊室。
%%%旁白:
学无止境,人要有向上的追求,没有了追求,就失去了生活的意义。要学会珍惜时间,抓住现在的分分秒秒,不要浪费掉大好的光阴,空度后半生。空虚的结果只能使自己坠落,直至掉入深渊不能自拔。
%%%局外思考:
儿子没有了,还有丈夫,还有父母与亲朋好友,还有事业。46岁正是出彩的时候,正是实现人生价值的关键时候,此时消沉下去,就等于葬送了自己的美好前程。好好想想吧!
%%%走出阴影
心理医生经过仔细地询问,才从她那紧闭的嘴里得到了一些关键线索。原来,自从孩子车祸死去以后,丈夫又出差在外,感到很孤独,觉得生活乏味,没有意义,脑子里一片空白,干什么事都没有心思,呆在家里感到无聊。当学会了跳舞以后,觉得能发泄自己的情绪了,喝几杯酒以后,感到特别兴奋。
心理医生认为,由于彭慧儿子意外死亡,丈夫又不在身边,没有了健康向上的追求目标,空虚心理加剧,需要及时地进行治疗,否则将会造成不可逆转的精神疾病发生。
{安慰与感化}
心理医生嘱咐彭慧的丈夫,要做好安慰与感化工作。一是亲情挽救法。迅速调整自己的工作,请求单位把自己从外地换回来。丈夫向单位说明情况,回到彭慧身边。每天主动地腾出一些时间,陪她散步,找话题与她聊天,共同回忆美好的过去,一起去看老朋友、老同学,看她以前喜欢的画展,听音乐会。二是叙旧回归法。丈夫真诚地,经常地请来彭慧的娘家人,大家坐在一起谈论以前的情景,回忆小时候好玩的游戏,使她感受到了亲人的温暖。同时,主动到表兄弟与表姐妹家中串门,加深表兄弟、姐妹之间感情。三是道歉解释法。丈夫对自己的粗心大意,没有及时关心与照顾彭慧,让诚彭慧受了很多的委屈,表示歉意,并诚恳地向彭慧承认错误,希望彭慧原谅。
{及时干扰}
心理医生为了使彭慧尽快摆脱无节制地跳舞,暗中与其丈夫一起做了很多支持工作。主动与彭慧原来的小学、中学、大学要好的同学进行联系,请她们帮忙为其共同治疗。同学们很有同情心,答应配合治疗。于是昔日要好的同学们主动来电话叙旧,还利用双休日到家里来与她进行交流,相互回忆过去,畅想未来,并互相说出各自的烦恼、遇到的困难和心理压力,流露出很羡慕她在机关工作稳定、有层次,让她感到自己也是被别同学羡慕的人。同学们各有难处,都不容易。其中有一个女同学,当时与她同桌子,丈夫患了癌症,8岁的孩子也意外死亡了,但是这位同学没有被困难吓倒,面对生活,信心十足,在本职岗位上兢兢业
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