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体能训练中，他们总能变着法子折磨我们，不把我们整到瘫软在地爬不起来决不罢休，他们就像一群科学家，在我们这群可怜的小白鼠身上试验他们的最新理念。
而我们，则需要莫大的毅力才能熬过这魔鬼般的训练。
9月8日下午，我们开始进行器械训练，也就是单双杠，听班长说，他们的老班长已经可以做单杠一到八练习，也就是跟体操运动员一样在一条杠上上下翻飞，而到了他们，最多只能做到五六练习了，如今到了我们这一届，班长撇撇嘴，只要在军训期间单杠一练习合格就谢天谢地了。
当时我们很不爽，一种被蔑视的感觉刺伤了我们年少的自尊心，但是真的上杠的时候，却不得不闭上了嘴。
单杠一练习的动作很简单，跳起来，两手握杠，手臂使劲，使身体上移，下巴超过杠就算合格。
康班长训练我们班和九班，一开始他让九班出来两个兄弟站在单杠两侧当保护。
康班长问我们道：“有没有愿出来表演一下先的。”
“报告。”郑明高高地举起了手。
班长笑着点点头，示意郑明出列。
郑明迈着八字步谦逊的向我们点点头，走到杠子下，慢腾腾的弯腰抓一把沙子，在手里拍了拍，有高举着手回头向我们示意，嘴里还念念有词：ladies and gentemans 电视机前的观众朋友们，收音机前的听众朋友们， 下面出场的是来自中国的郑明。
好像中国的体操世界冠军一样。
班长静静的望着郑明的表演，没管他。
“你他妈快点。”猛子骂了郑明一句。
郑明转过身，双膝微弯，两手高举，纵身一跳，稳稳的握住单杠，真想那么回事，难道是真人不露相。
但是接下来的就让人瞠
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