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信息。“阿嚏!阿嚏!”正跟着师父一起回家中的叶修之忍不住打了两个大大的喷嚏。
“着凉了吗?今天下山时被风吹到了吧。一会儿为师叫人煮碗热汤,你喝了早些去休息,多歇息一会儿,晚上也别踢被子。”楚驳神兽探了探徒弟的额头,虽然没觉出什么来,但仍是关心的叮嘱道。
“我没事,师父别担心。我晚上才不会踢被子呢!”叶修之有点害羞,往后退了退对着师父露出了个笑脸,“今天接着讲《万兽通鉴》好不好?”
一点也没有想到好基友和亲兄弟呢,修之。
一起为清风和逸之点蜡烛吧!
#蜡烛##蜡烛#
————————————————小剧场——————————————————…
1。“五心向天,五心向天,哎呦!”正在揪造型的叶芸又一次斜着歪倒在了床上。
瞅了瞅书上写着的:“打坐方式,五心向天,即五个心朝上,与宇宙之气接轨,达到快速聚气。具体做法为:正身坐于蒲团之上,左脚提至右大腿根部,脚心向天,然后再将右脚扳至左脚大腿根部,实现两脚心向天。两掌心向天,自然置于两腿上,至此四心向天。头顶百会**视为头心,自然向天。”她伸手抹了把脸,抬手把一直飘在身边的光团捉在手心。
“系统,五心向天是个什么姿势?”
“嘀!五心向天,打坐收敛心神的基本功。姿势为:左右手心朝天,左右脚心交叉趺坐朝上,两手心置放膝盖上,头顶向天。”
“该死!这基本功怎么这么难!脚心朝天,骨头都快弯曲了好吗?”叶芸不死心的再次尝试了一次,仍然�
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