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修改体内的肌肉比例，强化骨骼血脉等等，非常幸运的，他的*并没有因为是虚拟出来的就无法锻炼强化，在内力的使用之下，*如现实世界里一样开始了强化锻炼，而且因为他本身是有神境界，这种强化锻炼的效果还过了普通内力境百倍以上，按照他自己的估计，最多一个星期时间，他的*就可以锻炼到符合二神内力境的程度，当然了，与外界的他的*还是无法比较的，毕竟生命本质提升可不是依靠锻炼就可以达到的，所以他预计自己的实力估计比现实世界的他弱了约莫两到三成左右，这就是生命本质差距所带来的实力差距了，他也是无法可想。
不过也就罢了，郝启在当天晚上搭建营地时，终于理顺定位了自己的实力，他的比较对向是十字剑团队的团长，虽说没有交手，但是作为有神内力境强者的气机感应还是有的，这十字剑团队的团长实力，大约接近准内力境的实力，但是还没有达到准内力境层次，而照张恒他们的说法，这十字剑团长已经是狮子城里个人实力排行前十的大人物，而且立刻就要进阶第一阶职业者，那时实力估计还有所暴涨，郝启估计，一阶职业者的实力估计可以比拟准内力境，如果
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