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养成孩子的好习惯，开始时有些麻烦，后来会越来越轻松。

在我们国家，孩子长到10来岁仍和父母同居一室，甚至挤在一张大床上不足为奇，4～5岁的孩子与父母同住是很常见的事情。父母会替孩子找到很多的理由：他一个人害怕；我们怕他夜里踢开被子着凉或掉到地下；夜里起来到另一个房间关照他很麻烦。当然也有居住条件不足，孩子根本不可能有自己的房间。于是，父母就这样凑合下去，有的甚至上了高中仍和父母睡在一个房间。而有些国家，孩子一生下来就独居一室，若10来岁还和父母同住，父母和孩子都会被认为有问题。

孩子长期和父母同住有很多问题，首先是不利于身体健康，因为挤在相对狭小的空间休息，孩子不容易吸到充足的氧气，身体的发育会受到影响；其次是导致孩子过多的依赖性，因为父母在身边可以无微不至地照料，孩子自己不必亲自管理自己的事情，被子踢开自然有妈妈盖好，卧具全部由妈妈收拾，自己不必为房间的整洁负责；第三，不利于夫妻之间的感情交流，隐秘的空间和时间被孩子干扰，白天已把相当多的注意力都放在孩子身上的父母，夜晚还要面对着孩子，难得放松，有些夫妻长时间处于焦虑紧张的状态很可能与此有关。

明知道这些危害，父母却无可奈何地说：“没办法，他就是赖着不走！”其实，只要你们下了决心，办法总是有的。

最明智的办法是一出生就让孩子适应单独睡觉的方式，这样孩子认定了那张床或那个房间是自己的，不得到容许，就不会随意占据父母的房间。

若孩子小的时候因为居住条件的限制或为了照顾方便，不得不同居一室，一定要为他单独准备一张小床，一旦条件改善，就要让孩子尽早有自己的房间。习惯了与父母同住的孩子，开始时都不情愿单独睡，这时父母要采取一些措施。比如，首先要让孩子喜欢他自己的房间，你们可以把他的房间很好地布置一番：墙上贴上美丽的图画，床边摆上绒布娃娃，在墙角，安一个颜色漂亮的长明灯等等。第二步要让孩子多一些时间在自己的房间单独玩耍，让他熟悉起来。第三步开始逐步适应新的睡觉方式，先是妈妈或爸爸陪睡一两天；然后是妈妈、爸爸轮流陪伴上床，讲故事，等孩子入睡后再离开房间；孩子独立睡的第一宿，早晨要来到他的床边，迎接他的苏醒，别忘了奖励你的孩子第一次离开爸爸妈妈独立睡觉，可以说：“你真勇敢。”也可以奖励他一件玩具。

现在采取措施把孩子同你们分开还不晚，但一定要有耐心。

谁帮我穿衣服呀

常常代劳的妈妈看起来勤快，其实懒惰，因为她不愿意面对另一种问题。

1987年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中的一位：“您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”那位老人平静地说：“是在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的最重要的东西就是这些。”

自己能干的事情自己干，为自己负责，也是最基本的为人道理，但也是最容易被忽视的。

我听到爸爸妈妈们抱怨：每天早晨，他都是闭着眼睛等着我们给他穿衣服；自己明明会系鞋带，偏要站着等着我们给他系；脏袜子乱扔；玩完玩具自己从来不收拾。这些都是不好的习惯，要及时帮助孩子改掉。

5～6岁（2）

改掉不良习惯首先从改变父母的观念开始。父母不应该认为那是无所谓的小事情，而要看成对孩子的一生都会有重要影响的事情。然后，坚决地表示：自己能做的事情爸爸妈妈以后决不代劳。还要教给孩子做这些事情的正确方法。如果孩子仍不愿自己干，就让他自己承受不自己做事的后果，比如，自己的袜子乱扔，不洗就会没有干净的袜子穿；自己不快一点儿穿衣服起床，上幼儿园就会迟到，吃不到早饭就会饿肚子；玩具到处乱扔，就有可能被当做垃圾打扫掉。

如果你的孩子达到了你们的要求，一定要及时表扬他，奖赏他，让他体验到把自己的事情做好，过程和结果同样快乐。

我喜欢过生日

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怎么给孩子庆祝他自己的节日呢，既要高兴又要有意义。

孩子从3岁左右就开始喜欢过生日了，因为生日和许多好的事情联系在一起：有好吃的，可以得到好玩的玩具，爸爸妈