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和易骨的修炼在正常的道家功夫中，应该是比内功要容易的多的，但是在这本谭校长送给他的古籍中似乎正好相反。

岳隆天从开始练内功到炼精化气，再到炼气化神总工不过短短几个月时间，而从炼精化气到炼气化神之间更短，只是一个晚上的时间。

但是看古籍中记载明劲和易骨之法，似乎就没这么简单了，光是易骨之法，就要每天三练，而且一日懈怠，就立刻前功尽弃了。

而明劲更是麻烦，每天要练习同一个拳法数百遍之多，而且招式枯燥乏味，主要就是要练到“方者以正其中”，说白了，也就是要练到每一拳都能击中同一个目标点，才算完成任务。

这里的目标点是精细到灰尘来计算的，稍微有点误差都不行，试想一个武者挥百拳，哪能一点误差都没有呢，但是明劲就是这么要求的。

就算岳隆天从小到大都是在练习中成长起来的，看到这样的修炼方式，也不禁有些头疼了。

也不知道不是因为内功的修炼速度太快，导致岳隆天内心深处，也想外功的修炼也和内功修炼一样。

虽然这么想，但是岳隆天还是不敢懈怠，只能按照古籍中记载的方式去练，好在岳隆天已经有了十几二十年的练武基础了。

虽然这些方法看似枯燥艰难，但是对于岳隆天来说，还是比较容易的，至少比其他修炼者要容易的多。

只是短短练了一个下午，岳隆天已经能感觉到身体似乎有所变化了，不禁心中暗道，难怪这个双修古籍要倒过来练了，原来这内功之法，是催动外功之法的法门关键所在！

第三百章　哄甄婉婷

掌握了催动外功的法门，接下来的事情就好办了，岳隆天也不愧是练武奇才，每每练功出现问题的时候，他总能在第一时间悟出道理来。

内功岳隆天可以说是新手，第一次修炼，但是外功他可是行家，现在看来这套古籍的内外**好像天生就是为岳隆天量身定制的一般。

内功的修炼可以说百花齐放，各种法门都有，但是外功的修炼却多为殊途同归，看似不同，其实本质一样。

所谓的易骨和明劲，不懂的时候完全摸不到门路，但是一旦弄明白了表面的道理，其实骨子里就更容易理解了。

易骨其实和外功中的横练功夫差不多，是增加修炼者外体的，而明劲说白了就是修炼力量的。

如此一来，内力护内，易骨护外，明劲攻击，可以成为一套完整的攻防体系，而现在三者单独修炼，对于岳隆天来说，都是相对比较容易的。

现在的问题难就难在，如何将这三者综合来修炼，就稍微有些难度，不过岳隆天已经从三者中看出了一点突破口。

明劲表面上是控制外在力量的，其实也可以控制内力，一个人的力量大小其实并不在外，而在内。

所以掌握到了这点，岳隆天便试着朝这一方向开始锻炼，果不其然如他所想一般，明劲的确可以控制内力。

不过岳隆天同时也发现了另外一点，就是在自己内力越强的同时，外在的力量也就越大。

如果明劲的修炼跟不上的话，就不仅仅是会误伤别人了，很可能也给自己造成很多不必要的麻烦。

说不定某天岳隆天吃饭的时候都能无意中捏碎了碗，折断了筷子，所以比起易骨而言，明劲修炼应该首当其冲。

至于内力的修炼，倒是完全可以放心，自从岳隆天达到了炼气化神的境界后，他体内的真气已经成为了一个完善的系统了，哪怕是在他呼吸之间，内力都在循序渐进。

翌日岳隆天先去医院看了那几个被自己误伤的武行，向他们道歉的同时，还表示所有医药费将油他岳隆天承担。

几个武行本来还是很生岳隆天气的，毕竟只是拍戏，有必要下手这么重么？但是见岳隆天道歉态度诚恳，而且自己也的确伤的也不算太重，也就原谅了岳隆天。

不过伤虽然不重，但是伤筋动骨少则都要休养百日，所以在他们修养期间，岳隆天按照开工的工薪给他们算足了赔偿，也算是自己对他们做的补偿，如果不是自己误伤他们，人家说不定一天跑几个剧组呢。

徐克不愧是动作名导，这批武行受伤了，立刻又召来一批武行，据说是洪金宝的洪家班，比之前的那一般人要更专业一点。

主要是徐克发现岳隆天的功夫非同一般，以后的动作戏还有很多，万一岳隆天一个拿捏不准的话，只怕还会伤人，不如请几个专业的武行，虽然功夫不一定比得上岳隆天，但是至