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每坚持一个就是突破，对聂辰有着极大的好处！

“辰儿……”楚灵终于忍不住了，她好几次想要让聂辰停下，她看聂辰似乎很痛苦，可每一次都被聂兴阻止。

聂兴非常明白，聂辰需要督促，无论聂辰有多么高的成就，他都毕竟是个十七岁的少年。他的心智坚韧，战斗经验丰富又能如何？

修炼经验与生活经验，他还能比自己强？

聂兴在教育聂辰，教他修炼的方法与本质，让聂辰不走歪路。

聂辰似乎也明白了这一点，尽管身体累的仿佛要散架，可他依旧咬牙坚持着，他要不断超越自己的极限。

他渐渐明白聂兴的用意，不单单是督促自己，还要让自己改正身上的一个毛病！

这段时间的连续突破，聂辰的信心的确有些膨胀。膨胀的信心会让他失去最准确的判断能力，也会出现失误的情况，在修炼上更可能会懈怠。

虽然膨胀的信心不明显，但的确埋下了种子。

此刻聂兴当头棒喝，让聂辰清醒过来。

他甚至有些后怕，如果没有聂兴，他是否会让自信继续膨胀下去，直到有一日出现错误的判断，导致可怕的后果？

聂辰已经醒悟，现在的坚持就是要将那膨胀的自信打压下去。

“区区一千个俯卧撑，你就已经累成这般模样，你还认为自己天下无敌，什么事都能解决吗？”

聂兴继续教导：“别太天真了！苍龙大陆到底有多大，强者到底多么可怕，或许我并不知晓。但在我的意识中，某些强者一拳便能轰碎一座山峰，那是何等的力量？”

“而你呢？一块巨石你能一拳轰碎吗？连一块巨石都无法一拳轰碎，你又哪来的信心？你还有很长的路要走，你需要信心，但不是膨胀的信心，你需要因为自己的努力与拼搏而获取的信心。”

不愧是聂兴，一字一句都深深刺入聂辰的心脏，如当头棒喝，将他打醒。

聂兴何许人也？方才见到聂辰时，便从聂辰的目中以及举止中，感觉到了一股膨胀的自信，

聂辰是他的儿子，他的心态瞒不过聂兴，所以才有了此刻之事。

聂辰没有半句怨言，他尽全力做着一个个的俯卧撑，将聂辰的话深深的烙印在灵魂当中。

他还年轻，要走的路还很长，区区三级武者，获取了三级全职业技能罢了，他有什么值得膨胀的？

碰上一名四级强者，要取他性命真有那么难？若是五级强者、六级强者或者七级强者呢？

聂辰不敢想象，心中埋下的危险种子，在聂兴的教导下，终于胎死腹中。

他本要前去铁枪杨家，若是信心膨胀，那么此行就会无比危险，聂兴的教导掐准时间，恰到好处。

这就是他的父亲！

“一千一百！呼！”

终于，当聂辰做了一千一百个俯卧撑后，他停下了，而且这次他并未趴在地上，而是拼尽全力，站立起身，挺直腰杆，面对着聂兴。

“好小子！”

聂兴拍了拍聂辰的肩膀，终于露出笑容。

“多谢父亲。”聂辰喘着粗气，依旧向聂兴抱拳道谢。他知道自己这一千一百个俯卧撑有多值，这比自己埋头苦修得到的好处要多的多。

父子相见的奇葩过程，何东邢、何禹彤与韩若水都看的清清楚楚，他们面面相觑，都露出了古怪之色。

人家父子数月未见，那都是嘘寒问暖，满腹话语，坐下慢慢谈。

聂家父子相见，先来一千个俯卧撑，然后再被聂兴当头棒喝，痛骂一顿，最后聂辰还要说声谢谢。

这样的一幕的确少见。

严厉的教导结束，接下来自然要好好聚聚。

楚灵、何禹彤与韩若水前去买菜，随后烧了一桌丰盛的晚餐，包括何东邢在内，一行六人共进晚餐。

何家炼药堂对于聂家的照顾，聂辰看在眼里，自然要好好道谢。

这一晚，众人相谈甚欢，酒醉方休。

“聂小友，不知可否后日再走？”晚餐过后，何东邢突然找到聂辰，有些尴尬的开口。

看着何东邢的模样，显然心中有事，他对自己的父母照顾有加，这可是一份不小的恩情。

“堂主可是有事？”聂辰立刻询问。

“也不是什么大事。只是明日我的师弟将要前来炼药堂，并且带来他得意的徒儿。我这师弟的性格争强好胜，炼药术上虽一直不如我，却从未放弃过向我挑