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第5部分(第2/4 页)

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可以杜绝。现在以及未来的社会是靠自己的真本领来立足的,不是靠这些请客送礼、奴颜婢膝的小伎俩就能得逞的。

如果我们从小就知道请客、送礼、说好话,那我们就不会有努力实现自己的价值、超越他人的雄心,而是看别人的脸色过日子。甘居人下是最没有出息的人,如果人人都这样的话,我们整个中国又要变成“东亚病夫”了。

看似小小的一件事情,却能够反映出严重的社会和个人问题。同学们,你能对自己的人格负责吗,能对我们整个中国负责吗?

1�同学之间,同学与老师之间有请客送礼、讨好他人的行为吗?都有哪些?

对集体、社会负责(3)

2�你有请客送礼、讨好人的经历吗?

3�如果有,你请客送礼、讨好人后的感受是什么?

4�请客送礼、讨好人的结果如何?

5�你认为这种行为的不良后果是什么?

6�你以后的想法是什么?

有这样一个故事:古代名医华佗,一天路过一个村庄,遇见一对小姐妹,眼红肿如桃,华佗得知由于姐妹俩思念死去的双亲,日夜不停地哭,以至于身染重疾。华佗深表同情,告诉她们:“你们只要每日在足心抓七七四十九下,不要半个月,保证治好你俩的病。不过,要当心,抓多了不灵,抓少了也不行。”说完就走了。姐姐不相信,没有按照华佗嘱咐去抓,两眼红肿不消。妹妹则一有空就抓起来,谁知手指一触到足心就发痒,忍不住要笑。每天如此不停地抓呀、笑啊,果然,不出半个月,眼疾就痊愈了。

出生以来的一帆风顺使我们经受的挫折太少了,所以有时候,我们一遇到不高兴的事情就夸大自己的感受,太在乎自己,总以为自己的遭受是很不幸的,因此闷闷不乐,不吃饭,或许还会出现失眠。其实,每个人都有心情不愉快的经历,只是我们如何去看待和是否表现出来。我们可能因为被妈妈说了一句而不高兴,可能因为老师的话而耿耿于怀,也可能因为没考好而大发脾气,甚至有些女生为了自己的容颜而顾影自怜。但想一想,当我们沉溺于这些事情时,学习专不专心,吃饭香不香,睡觉熟不熟?再想一想,我们过去害怕、担心、焦虑的事情,现在回忆起来,可能觉得是没有必要小题大做的。真的,有些事情并不像我们想象的那么糟糕!遇到一些麻烦的事情后,我们要正确地调节对事物的看法。《救助情绪》一书中写道:并不是事情本身影响了我们,而是我们对事物的看法真正影响了我们的情绪。比如,我们某一次考试成绩不好,有一道题马虎做错了,扣掉了10分。正确的认识应该这样:我这次马虎了,一定记住这个教训,下次绝不犯同样的错误,那么考试就能考得好一点了。不正确的认识大概是这样:我这次考试考砸了,同学们和老师怎么看我呀,丢死人了。其实你的成绩下次提高了,别人怎么还能记得你上次的成绩呢?

测一测你是情绪化的人吗?

1�我会因为一些鸡毛蒜皮的事情而烦恼。

①总是②通常③常常④有时⑤很少⑥从不

2�觉得自己没有任何优点,不如别人。

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3�每天都无精打采,情绪低落。

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4�没有什么值得我高兴的事情。

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5�同学和老师都不喜欢我。

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6�觉得生活没有新鲜感,没有意义。

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7�对吃也提不起兴趣。

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8�没有什么爱好,生活没有乐趣。

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9�觉得前途没有什么希望。

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10�有许多时候会莫名其妙地苦闷。

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11�不喜欢我周围的人。

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12�我会无缘无故地落泪。

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对集体、社会负责(4)

13�

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