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，让斗气凝实，这就像是药浴的作用，却比药浴更廉价也更有效果。
可惜的是，那种境界悟到了，才能借助其利，悟不到，便只能把这太极养体拳当成普通的养体拳来打。菲福瑞非常怀疑家族其他子弟对“太极”的悟性。
菲福瑞想了想，干脆不在这里等着大家散场，自己先跑出了演武场，回到家闷头写起了拳谱。南大陆的武学虽然鼎盛，但却没有东大陆那般精细到极致的理论，不讲究经脉，也并不太注重对武术、功法的体悟，你需要体悟的，就是斗气本身！
太极养体拳，比一般养体拳要复杂得多，甚至比大部分斗气拳术的招式都要繁琐。菲福瑞把自己体内斗气的运转情况加入进去，在绘制简图说明发力技巧后，发现这本“太极养体拳”要是都写全了，恐怕真就成了一本厚厚的“秘籍”了。
“烈焰三段击的全套册子也就这么厚吧，部落子弟怕是看一眼就没兴趣了。”菲福瑞摇了下头，把写了三分之一的稿子拆开，一部分以“养体”为主，一部分以“拳术”为主，分成了上下部分。
上部一个小薄册子就是一套养体拳法，下部稍微厚些的一本就真的有八分“太极拳”的架势了。
斗气运转、快慢转换、发力技巧，这些精华都在下部的“太极养体拳——拳术篇”中。
第二天，当菲福瑞把这一薄一厚的两本“秘籍”交给义父的时候，义父菲荣耀满是欣慰，“辛苦你了，嗯，你这字迹工整多了，有进步，日后有机会多学学文化课也是好的。”
菲荣耀随意翻了几下，第一本薄册子“太极养体拳——养体篇”，共分二十四式招式，每一招式都有言简意赅的讲解，动作简图画得简洁也清晰，看得他不由自主的直点头。
但是，当他翻开第二本的时候，面容突然严肃起来，“�
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