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草虽然可以极大的提升体内灵气，但是如果不懂得怎样调息，导致内息紊乱，也会有生命危险的。”王云说道。

“你怕什么？！有我在这里，你先把凤凰草服用下，我来给你调息！”那人催促王云道，这人一身紫衣道袍，却又故意不露真容，故作神秘，但是王云至少有一点可以肯定这人是想帮他，不会害他，没有人会用如此麻烦的办法去害一个人。王云按照他的指示先将凤凰草服下，顿时觉得体内清凉无比，灵气充沛于全身，在经脉内四处游走！只见那紫衣道人，玄光一闪，一股灵气注入王云体内，引导凤凰草的灵气慢慢的游走在王云体内，王云也顺势利导，将灵气融贯于全身。不多一会，王云觉得突然灵气提升，想必自己的修为又精进了一层，只听那紫衣道人说道：“好了，你现在的修为已经突破开光后期，达到灵智期初阶，这里是《练气三篇》，你好好修炼，里面是蜀山最基本的御剑法术！”说完一阵玄光就此消失。

“流光剑诀！”王云翻开《练气三篇》没想到第一节就是蜀山基本剑法流光剑诀，他可是见识过沈慕容使用这流光剑诀的威力。于是赶忙找到一个僻静的地方修炼这剑法，王云先试着用自己体内真气催动自己的清风剑，只见清风剑慢慢的悬浮在空中，王云按照剑诀指示，体内真气猛然汇聚于剑气之上，“嗖！”一道紫色剑光闪过，清风剑直击前方的树木，王云眼见四五棵大树顷刻间便倒在自己跟前，不禁心中欣喜，暗想自己也练到了灵智期，修炼这蜀山剑法，以后再也不畏惧沈慕容，也好给凌云峰挣回颜面。

夕照峰，炼丹房。

“师娘，你看，这是我在无量洞无意当中得到，如果将它镶嵌在我的水晶轮中！”何梦琪将无量山洞中得到的女娲石给师娘芸馨看。一旁的腓腓爬到何梦琪的肩膀上，眨巴着它的一双大大的眼睛望着师娘。

“腓腓，去，那边给你准备了新鲜的鱼，你自己去吃去，我和师娘说话！”那腓腓仿佛能听懂人说话一般，刺溜一下便下去了，跑到一�