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第7部分(第4/4 页)

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出血要考虑肝?

为什么健脑、补骨要补肾?

为什么夜尿多要补肾?

舌不灵活为什么要检查心脑?

为什么养皮肤要先养肺?

指甲的保养为什么要从肝着手?

养心之道

——心病为什么易在冬天及夜晚发作?

因为心是火脏,心与天之火气相应,火气通于心,火最恶水,因为水克火。冬天和夜晚属水、属阴、属寒,所以心病容易在这些时间发作。这就提示:心气虚者,尤应注意保暖防寒或益心扶阳。

——心慌、心跳是许多人的一大痛苦,如何解除?

心是人体气血运行的发动机,心脏的搏动是否正常关乎生命的存亡,所以运动时要随时检查心搏是否过快、过慢。如心搏每分钟超过140次或小于50次,都应及早检查原因。

首先要检查自己的心率和脉搏节律,如过快、过慢或跳动不规律都应就医。

心动过速(心跳过快)往往是心气虚的前兆,应注意休息,调整心态,伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液,不缓解者及时就医。

心动过缓(心跳过慢)多是心肌炎后遗症,如伴乏力、气短胸闷,要停止剧烈运动,泡服人参片及服丹参片,如不缓解者应就医。

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