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第36节：第六章　第二个秘密（2）

对于这位英雄的取得如此空前绝后的成就的秘诀，诗人克拉伦斯·麦凯做出了如下概括：

〃如果你制订了一项伟大计划，

在你尚未成功之前，

切勿自我标榜。

你会在战斗中抛洒热血，

但不会被任何困难击倒。

你的出头之日将要来临。

加油吧，真正的勇士！

你将赢得荣誉，

你将实现理想。〃

皮里的杰出事迹和这首诗直接引出了大师的第二条秘诀。

大师的法则

在上一章中，我们重点强调了明智地选择目标的重要性，并且提出了使目标具体化、可视化的实用建议。我们说你的潜意识对具体形象具有极强的反应能力，它会帮助你实现目标。然而，你面临的问题是，在头脑中牢牢抓住目标，如皮里一样坚定不移；如爱迪生和安德鲁·卡内基一样锲而不舍……如果你成功地使你愿望的蓝图持续不断、原原本本地出现在思想的眼睛面前，那么愿望终将变为现实了。这就是大师的法则。

没错，只要运用足够的精力去专注于目标，任何目标都是人类力所能及的，都是可以变为现实的。相反，如果你允许矛盾的想法或怀疑进入大脑，你的愿望会被挤出去，而且永远无法实现。

这不仅是大师的法则，而且是心理学和生理学的规律。在一天之中，它可以被证实一千多次。你可以立即做一个简单的实验，验证这一个法则的效果。你无需任何特殊器具……试管、煤油灯、化学物质之类。你所需要的是自己的手指……以及一个意念。

神奇的实验

伸出左手食指，使之伸直而不紧绷或僵硬。现在告诉自己你将使它保持这种状态了。同时要有这样一点想法，就是想使食指弯曲。难道你没有注意到，尽管手指想要弯曲，但是有一种感觉在你的食指一闪而过吗？神经已经准备要使它弯曲了……甚至食指也开始稍微弯曲……但它并不会这样做，因为你事先已经决定要使食指保持伸直了。

现在，完全抛弃保持食指伸直的想法，你现在只想使它弯曲。就在你伸出手指时，它立即开始弯曲了。食指驯服地按照你的想法去做。

从生理的角度来说，这个小实验证实了我们已经提到的重要理论……如果你想做某事，脑子里没有与之相冲突的想法，你的身体就会马上去做。

先想后做

实际上，一旦你的大脑里出现要做的某事的意念，你的身体就会下意识地做出一系列动作通常行动要比最初的想法稍迟一些。你许多日常活动都是在潜意识的基础上发生的。

例如，让我们想想每天穿衣服的过程，早晨你起床后，脑子里闪过的第一个念头就是穿上衣服。你也许仍然半睡半醒或者做白日梦，但几分钟后，你会发现你已经差不多或者完全穿戴整齐了。你也许想不起穿戴的每一个步骤……穿内衣、袜子、鞋子……但你已经都做完了。只要没有什么相反的意念，身体就会自动执行。心理学家把这种现象称作意动活动。首先有一种意念，然后，你体内的意动机制在潜意识的指引下，开展一系列错综复杂的细节活动，而你不需要多加考虑什么。

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第37节：第六章　第二个秘密（3）

每24个小时你会进行成千上万次意动活动。再举个例子，假如你正拜访一位朋友，与他谈笑风生。你身旁的桌子上摆着几盘巧克力和坚果。你脑子里会闪过这样一种想法……它们看起来非常美味。你正谈话的时候，会发现自己的手不时伸向果盘，拿些巧克力或坚果放到嘴里。这种举动决不会干扰你与朋友交谈的思路，而你也许完全没有意识到。意念一旦进入你的大脑，如果没有遇到什么阻碍，就会被身体执行。

德国科学家洛采在他的划时代巨著《医学心理学》里描述了这种有趣的现象：

〃我们看到，弹奏钢琴时的一系列复杂的动作，一个接一个迅速出现，这些动作的思维基础在意识里几乎一闪而过，当然除了使自己持续不断地将奔涌而出的意念付诸实践外，再没有时间考虑任何其他事情。我