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间里舒服啊，不过！这不算什么，跟前世在龙组的那些训练比起来……算了，跟那时比是对自己心目中龙组的一种侮辱。不想了，开始第一项热身训练，慢跑一千米。

聂天开始饶着别墅前的一片大概足球厂大小的草地开始慢慢的跑起来，聂天打量过，饶着一圈大概差不多400米左右！聂天慢慢的跑了将近一圈后大口大口的喘着粗气，这么慢的速度都坚持不下来吗？是自己岁数太小的原因么？不，不管什么原因既然订了一千米的计划就应该完成目标！聂天的倔脾气上来后把什么身体只类的全部丢到脑后去了，脑袋里只剩下的就是完成一千米的目标。

今天chūn间别墅的侍女们则看到奇怪的一幕画面，家里的小少爷今天一大早起来后不知道为什么就一言不发的慢慢的围着草地边缘跑起来。看着少爷越来越累，晃晃悠悠的感觉下一刻就要倒下，侍女们的心也跟着起伏着。chūn梅身为这栋chūn间别墅的侍女总管，现在心里则有些为难，不知道这样的情况是应该去阻止少爷还是应该去通知应该还在熟睡中的夫人。呼……还好，少爷终于停下来了！chūn梅心里大大的松了口气。

“呼……呼……”聂天双手撑着膝盖大口大口的喘着气，汗水一滴滴的顺着鼻子和嘴唇落下，衣服也全部被汗水所渗透，虽然很累但是心里却很兴奋！我还是完成了，我还是原来的我，我没有变！聂天在内心一遍遍的说道，身上的气质也产生了一种隐晦的变化。这次的跑步与其说是训练还不如说是聂天来证明自己决心的一种方式，完成将对聂天的心境变化产生无与伦比的好处，并令聂天前世种那种坚毅的xìng格彻底回归，也令自己的内心不在茫然失措，但是如果刚才聂天内心有一点点的侥幸心理而没有完成的话，那么这也将对聂天的自信心产生决大的打击，如果不解决，那么以后练武了后这点将是一个巨大的隐患！这就是所谓的祸福相宜吧。

聂天在草地长缓缓的做着前世军队里教导的一些在身体做完大量剧烈运动后的配套动作。记得以前的教官说过：人体在身体剧烈运动后如果马上躺下休息的话一方面对身体的负荷太大，再一方面则是等到肌肉彻底得到放松后会产生一种疲劳期，表现则是浑身酸痛异常。经常会影响第二天的训练。聂天一直把教官的这句话当成是至理名言，并一直贯彻的去执行着！十分钟后，聂天的呼吸渐渐平静下来后，慢慢的爬在草地上做着俯卧撑。

“一，二，三，四……”四个做完后聂天强撑着微微发抖的手臂做完最后的一个后手臂再也支撑不住，直接趴到了草地上。聂天微微的苦笑道：“看来训练的任务任重而道远啊，不过，我现在最不缺的就是时间！”

“少爷，您，您在干什么？有什么需要帮忙的吗？”chūn梅语气有些坎坷的看着聂天，在刚刚chūn梅刚刚松了口气没多久，又看到少爷在做着一些奇怪的运动后，忍不住走过来向少爷问道。

“我没事，我这是在锻炼身体，你们别管我，我没事的！”聂天双手颤抖的从地上爬后对着chūn梅说道。

“可是，少爷……”chūn梅还想说着什么的时候被聂天直接打断。

“别可是了，我现在命令你在我训练的时候你们不准靠近！”聂天微微有些不耐的对chūn梅道。

“是，少爷！”chūn梅没办法，应声后转身离去。

之后聂天做着各种各样的训练，把不需要训练器材的训练项目全部都做了一遍，深蹲，蛙跳，仰卧起坐等等，而基本上完成一个项目后聂天就要喘气很久，做完的项目越多，聂天休息的时间越长，看的出来聂天的身体越来越疲惫，到最后体力甚至已经透支，但是聂天的神sè却越兴奋！这样让聂天感觉自己又回到了前世的军营里的感觉。聂天机械xìng的完成了昨天晚上给自己订下的最后一项训练目标后，直接翻身躺在草地上，甚至感觉连动一跟手指头的力气都没有了。

聂天神智有些模糊，脑袋里甚至好像还看到了自己的老教官，身边则站满了既熟息又陌生的战友，还有龙组的所有成员，看着龙一队长他们对自己亲切的打着招呼，甚至还有小怜在象自己微笑着……

聂天的脸上一片迷茫，甚至有些分布清哪些是真实的哪些是虚幻的，不过现在的感觉好温暖，跟在妈妈的怀抱里的感觉一样，好想一直都这样舒服下去……妈妈？对了！我现在有深爱我的父母和亲人，我不能令他们失望，我还要变的更强来保护他们，对不起了战友们还有小怜，我要离开了，聂天眼神中流露出坚毅的神sè，同时看到四周的幻象