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第22章 混双训练(第2/2 页)

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一会儿练挥拍去。”

小队员战战兢兢,不自觉地双手背后,站好听训。

肖指导也没想到,自己有一天成唱白脸那个了,摆摆手,替小队员解释道:“刚才给孩子吓着了,抗压能力还得再练练,去,跟哥哥一块做平板撑去。”

俩人在瑜伽垫上做平板撑,肖指导按下秒表帮他们计时,孙莹鲨靠着球台,跟肖指导唠嗑。

“肖指导,刚才头哥还真有点那个意思啊。”

肖指导抱着膀子,赞同地点头,“以后我也算后继有人了,挺好,很欣慰。”

“那是,他以后一定会跟您一样,成为一个好教练。”孙莹鲨望向王濋勤的眼神中带着期许。

王濋勤心无旁骛,控制好身体核心,5分钟的平板撑在训练中其实算不得什么惩罚,这也多亏了二队的弟弟给球丢了,不然再放几个累积起来,就不一定是多少分钟了。

五分钟一到,俩人起来缓口气,扭头一看,邱指导不知道什么时候回来的,跟肖指导、孙莹鲨靠着球台排排站,一人手里捧杯椰奶,盯着他俩看。

邱指导从脚边又拎出来两杯,一杯递给王濋勤,一杯递到小队员面前,“还没吃饭吧,拿着喝。”

小队员受宠若惊,赶忙双手接过,“谢谢邱指导。”

“拿到场外喝,别跟他们学,他们一个个皮实的很,不怕被逮着。”

“嗯嗯,我明白,谢谢邱指导,谢谢肖指导,谢谢鲨鲨姐,谢谢头哥,今天收获了很多。”小队员感恩地深鞠一躬,拿着球拍跟椰奶,开心地走了。

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合约夫夫虐狗日常+番外
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