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好半天，最后忍着痛，含着泪，一口咬向了朱果。

每咬一口，感觉就像是咬在了自己的血肉之上，难受无比。

很快，一颗朱果被吃完。

他能够清晰的感觉到，朱果那温和的药性缓缓汇入体内，好似天降甘霖，不断滋润着五脏六腑，和身体的所有经脉，使其一点点的修复。

这种感觉非常的舒服，难以用言语来表达出来。

直至三个小时后，体内的那些破损的器官已经被修补的出现了活性，开始了正常的运作。

同时，杨帆也有了一些的基本行动能力，已经能够做到缓慢行走。

他扶着石壁走出山洞，任凭温暖的光束沐浴在他那��说纳硖逯�稀�

走到小溪边，看着溪水中倒映出来的自己，顿时一股浓浓的凄凉之意涌现出来。

他现在的这个样子，说是丧家之犬也不为过。

就这么静静的看着，任凭温暖光束的沐浴，任凭微风的轻抚。

他站在小溪边，将所有的故人一一想了一遍，最后自嘲道，“阴十三这群塑料兄弟是不是已经给我立了坟墓？”

随后又想到了导致他变成如此狼狈的修罗王，顿时怒火燃烧，非常渴望快速恢复，然后一报此仇！

“咦，师尊，你能行走了？”这时，肥波捧着一大堆灵果走来，但看到站在小溪边上的杨帆后，面带激动的赶紧跑快来。

杨帆平静了一下自我心情，笑着看了一眼肥波，然后从其怀里拿过一颗灵果，轻轻的坐在小溪边上吃了起来。

“肥波，你找到了如何修炼灵火的办法了吗？”

肥波挠挠头，不好意思的憨厚一笑。

“无妨，修炼灵火本就无比艰难，为师当年也是摸索了很久就才找到了窍门，总之这事你急不得，另外对灵药宝典的学习一定不能落下，这对你今后的炼丹之路无比重要。”

“嗯，弟子记下了！”

这时，一阵凉风突然吹过，杨帆打了个冷颤道，“天气凉了，扶为师回山洞吧，还有，你明天来的时候，记得给为师找一件能够遮挡风寒的衣物！”

回到山洞，杨帆又吃了几颗灵果，然后肥波讲解了一些关于修行的基础知识，和一些关于今后修炼的计划。

妖修和人类不一样，他们天生拥有得天独厚的优势，血脉中都有传承修炼功法。

杨帆也在一本古籍上看到过对于龙猫族的介绍，据说这一族拥有龙族血脉，修炼的方向是以肉身为主。

所以，他给肥波制定的修炼计划是先激发体内的血脉，如果能够领悟龙猫族的血脉传承那更好了，如果不行，那就只能在下个其它的办法。

其次就是，通过调配各种灵液辅助他淬炼肉身。

“肥波，这是一份调配最基本的‘淬体液’的灵液配方，接下来你便根据为师交给你的灵药大全将其全部找齐全。”杨帆快速列出一个灵药清单交给肥波。

肥波接过配方仔细看了看，然后小心翼翼的收好。

“肥波，你之前说你想要加入你们龙猫族的采摘队，那么就要努力，且按照为师给你制定的修炼计划修炼，那么你很快就能够如愿以偿。”

“师尊放心，弟子一定会加倍努力修炼的。”

杨帆欣慰的点点头，然后又拿出一份灵药清单交给肥波，“肥波，这清单上的灵药你也多留意，如果可以的话也尽可能的收集齐全，记住，找不到也不必要勉强，切记不可以身犯险，安全最重要，记住了吗？”

“师尊，这是能够恢复您伤势的灵药吗？”肥波点点头，然后扫了眼清单好奇问道。

杨帆没说话，静静的将目光投向山洞外看着。

见此，肥波好似明白了什么，凝重的将其收好。

“好了，为师累了，你且去调配淬体液的灵药吧！”

第311章　调配淬体液

魔域。

随着杨帆持刀怒斩数十亿魔怨邪灵大军后，从而使魔域短时间内进入了一个和平期。

在这期间里，经过修仙论坛的不断挖掘，于是杨帆和修罗王的大战内幕被人大肆传播，版本各有所不同。

其中说他被无情打死的报导最多。

阴十三等人在知道这些消息后，和杨帆所预料的一样，果真给他立了一块墓碑，更是还花耗巨资专门找人塑造了一尊巨大雕塑摆放在斩灭数十亿魔怨邪灵大军的战场之地上。

随着这雕塑的出现，从而被那些仰慕杨