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“你先别怀疑，我叫你锻炼这方面的能力是有原因的。当然，我承认你这方面的能力已经可以算是无人可及了，但是我想出了一个解决你现在遇到的麻烦的方法，而那个方法需要你控制力量的能力达到什么程度，我现在也不好说，唯一可以肯定的一点是，你在这方面的能力越强，成功的可能性就越大，因此我叫你不要管达到什么程度，尽管加强控制力就是。”
“哦？已经有方法了？是什么方法呢？”
“当然，我给你的这份计划，就是为了这个方法的需要。一些细节的事我以后再跟你说，你现在先听我说，古代有一种叫做“炼丹术”的秘法，可以把人体内的元气，也就是我们现在说的生命本元力量炼制成外丹，形成具有与身体力量相同性质，但又独立于身体的能量循环体，由于这种能量循环体是已经固化的能量，又有能量回路，可以吸收天地中的力量，所以不会消散，达到长久存在。而且，它是炼丹人的自身能量形成的，用起来就和在体内是没什么不同的，就算有不同，也只是用的过程中会有一些效率损耗的问题。”
“哦？你是说要我学着把身体里的多余力量炼制成外丹？外丹就是备用的能源？”
烁金一点就通了，他听到莱福这么说后，顿时感到豁然开朗。是啊，自己的力量为什么要白白散发掉呢？还不如将多余的力量收集起来，以备不时之需，这样不仅可以解决爆体的问题，还可以大大地增强实力，当时怎么没有想到呢？
“没错，可是这种方法是有很大难度的，而且，制成外丹需要的力量非常之多，能量转换率又低。理论证明，假如在控制力量的能力足够强的情况下，你付出100单位的能量，到最后的外丹恐怕只有30~60单位的能量，其它的都白白浪费了
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