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，小成的话可以年年益寿，但是有个条件。

“什么？哦，我知道了，不要告诉任何人。”杨青山很神秘的说道。

“明白就好，发个誓吧。”老道笑道。

杨青山很快就发个誓，从老道那又得到一本新书，因该是怕自己看不懂，所以刚才才书写出来的，墨迹还没有干，上面三个黑色苍劲有力的大字，益寿诀。

真的印证了一句古话，师父领进门修行在个人。

老道很详细的说了一边关于虎鹤双行和益寿诀要点和注意的地方，喂了一颗红色的药丸就不管不问了。

“这是炼体的小药丸，会有点痛，忍着点。”老道笑眯眯说完就不见了踪迹。

虎鹤双行是炼体之术，给杨青山的感觉有点武林秘籍的味道，里面没有固定的招式，但是动作分为两种难度，一种很简单，使出全力就可，另一种很难，要求身轻如燕，一个跳跃就要将近十米远，对于这两点杨青山都做不到，但是他也不会轻言放弃，因为那些神秘的东西本身就是困难的，而杨青山最不缺少的就是毅力。

“啊呜～”

杨青山对着一颗已经枯黄的树大吼了一声，向前扑去，双拳紧握的砸在树干之上，树干发出咔咔的声响裂出几条细缝来，随后很满意的笑起来。

“不就是力气吗，很简单啊，好，再来个纵身跳跃。”

杨青山轻松的笑起来，转身对准5米之外池塘里的一块石头嗖的一声跳过去，结果噗通一声在半路就落进水里。

“哇哈哈哈……”一声幸灾乐祸的大笑声在后面响起。

杨青山红着脸转过头来对着怜儿说道：“不好好面壁思过又来找事是吧？”

怜儿鬼头鬼脑的往外面看了一眼，随后无所谓的笑道：“爷爷在给你熬药汤，才没有时间来管我呢，倒是你实在是笨死了，修真者的真诀怎么可以像是普通人那样练呢？那就算练个几百年也不会有什么结果的。”

杨青山一愣的说道：“我是按照真诀上练的。那你说怎么练啊。”

“笨。”怜儿双手环抱的说道，一副快来求我，我就告诉你的摸样。

“怜儿很可爱哦。”杨青山赔笑道。

怜儿眨眨眼睛说道：“运气啊，你现在是普通人，而且还是后天的。”

“后天？天气预报说后天有雨。”杨青山笑道。

怜儿脸色一沉，像个小老师一样的怒道：“不要说笑，修真者分为先天和后天，先天不用说，随便练练就是筑基水平，那是进入修真界的门槛，