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她只觉得生完孩子她就解放了,似乎不要时间恢复一样,但是月子期间一样要半夜起来照顾孩子,当时的心情好失落好心寒,都是板着脸,不想跟谁说话。
她不开心,她知道自己说的一切,周离钰都不会心疼她,只会觉得她在自我可怜,不想跟他家人说话,因为许晴和周云贝都是不会理会她的。
她在月子的过后的几天之类,晚上许晴帮忙照顾孩子几个小时后就回到自己的房间睡了,剩下她和宝宝,整个月子都在烦躁和泪水中度过。
但就在某一天,周离钰突然打了一个电话过来,因为从她生完孩子之后,周离钰就消失了,起初,她还以为他失踪了就不会回来,但没想到今天会给她打电话。
她拿起电话来接听,但就在这时,电话打回来除了跟她说宝宝的情况,就觉得和他没话说了,即使他问她怎么样了,她也觉得他只是问问而已,根本没用行动关心她,然后就是对她冷冷淡淡或是沉默。
这就是现实的残忍,这就是所谓的一夜夫妻百日恩,这都是对于她们之间的那种差距的代价,她知道自己是如何的不好,都需要忍受,因为她现在不是一个人,而是有孩子的存在,孩子就是她生命里最大的代价。
就是因为她心情不好,总是郁闷中,最终她只好进入医院检查,最后得知自己得了产后抑郁症,当知道自己得了这个时,她的心情是百般难受,都不知道要怎么去说自己此时此刻的心情。
她应该是压力过大了,自己心里的承受能力比较低,所以对自己而言,她产后抑郁症也在自己生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。
对于她来说, 孩子是给她带来了巨大的快乐和兴奋,孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来是失望,因为她感觉到自己是无法胜任作为母亲必须完成的挑战。
因为她会感到悲哀, 情绪波动和劳累,会变得十分狂躁,情绪不稳定,易怒,造成自己过度紧张,身体疲惫,睡眠不足,身体不适,整个人都神经兮兮的,说不清楚的难受。
她这是缺少他人的关怀和支持吧!呵呵!她傻笑起来,当医生看着她傻笑的时候,都愣住了,随即冷漠的说道。
“其实,你也不用担心,对于大部分患者来说,产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,一切恢复正常。让自己的心绪放松,当你从医院回家时,要限制人来看你,关掉你的电话,为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。 ”
医生的话在她耳边叮嘱着,她点点头,示意自己知道这些方面,她所谓的产后忧郁症,恐怕是不能够治好的,她明白这个背后的艰辛,因为她本来就只是一个人,身后压根就没有人的存在,哪里有人来关心她和爱护她。
“还有,回家之后,你要做到吃清淡而营养的产后饮食,营养丰富的食物,享受被亲人照顾的亲情,感谢一餐一饭的营养和爱心,适度运动快乐心情 做适量的家务劳动和体育锻炼。”
医生再次的叮嘱着,她冷笑一声,淡漠的说道;“这有用吗?我这是病,不是那些就可以治好的吧?”她是不相信这些是可以治好的,也不相信这所谓的照顾好自己就可以,她始终是认为是心态,主要是心态放不开而已。
“是可以,只是你愿不愿意去做而已,我相信你是可以的,但这都要看你自己是否愿意了,我的话就到此,我希望你可以多加努力的来做。”
医生很无奈的看着她说道,最后走了出去,她淡漠的笑笑,这样是可以吗?呵呵,她不知道,真不知道,但医生的话或许是一个好办法,这样一来,她不仅是可以转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上,更是可以使体内自动产生快乐元素,使她的心情从内而外地快乐起来。
或许她让自己睡个觉,即便半个小时的睡眠也能给自己带来好心情!越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中
而许晴知道了她身体不好之后,常常做了许多爱吃的东西给她,她通常都会吃大量补品,殊不知这些食物很容易令人心烦气躁,她不喜欢吃。
她很好奇许晴这个时候的关心,这是自己产生了错觉还是意外,因为她发现许晴最近对她特别好,尤其是知道了她有产后忧郁症之后,就对她特别好,好的她都以为自己看错了人,这还是许晴吗?她都疑问着。
但是疑问是疑问,自己心里不是很明白
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