第3部分(第1/4 页)

嘌�约貉�靶巳さ娜恕Ｄ敲次颐侨绾尾拍芏匝�氨３峙ê竦男巳つ兀�

（1）不只是去做感兴趣的事，而要感兴趣地去做一切该做的事。

（2）自信是增加学习兴趣的动力。

（3）多问自己“为什么”。

（4）根据自己的能力，适当地参加学习竞赛。

（5）肯定自己在学习上取得的进步。

◎全面认识知识的价值◎

学习究竟是为了什么？学到的知识有什么用处吗？这些都是中学生经常问到的一些问题。研究发现：51�4％的初中生和72�5％的高中生认为从学校学到的有些知识没用，他们对在校学到的知识的有用性提出了质疑。我们学习科学文化知识到底是为了什么？又有什么用处呢？

学习的推进器：学习的动力（8）

（1）科学知识具有社会功能和社会价值，对于社会主义经济建设，对于提高社会主义精神文明都具有重要的意义。

（2）科学知识具有教育价值或育人价值，著名教育家苏霍姆林斯基说：“学习知识是为了使一个人在接受文化财富之后，感到自己是一个真正的人，使他们体验到一个聪明的、天才的劳动主宰者的尊严感、道德尊严感；学习知识也是为着实现智育的主要目标——发展智力。”

（3）学生在校的学习活动是为以后参加劳动或工作做准备的，也就是说，是为了以后更好地适应社会。

我现在努力学习是为了：

（1）

（2）

（3）

（4）

（5）

鲁迅先生脍炙人口的《从百草园到三味书屋》中有一段故事：有一次，他迟到了，挨了老先生的戒尺。好强的他为记住这次教训，就悄悄用小刀在自己的桌角刻了一个“早”字，以此惩戒并督促自己。

同样是鲁迅先生幼年读私塾的时候，还有一段耐人寻味的故事：一次，因某项比赛，他和其他几个小伙伴每人得到了一块金质奖章。那几个小伙伴都拿着奖章四处炫耀，十分风光的样子。唯有鲁迅立即拿奖章去换了钱，买来几本他梦寐以求的书和一串红辣椒。晚上，他捧着好书，嚼着可口的红辣椒，惬意极了。

在这两件事情中，学生时代的鲁迅运用了恰当而有趣的自我奖惩，有效地督促和鼓励自己。刻“早”字在桌边，让自己时时看见，这是继先生的戒尺后更严厉的自我惩罚，也是有效的自我监督；不以奖章为自我夸耀的资本，而用它换回让自己满足的书、爱吃的辣椒，这又是较高的自我奖励，也是取得更多成绩的“催化剂”。

学习的主人始终是你自己，只有当外界的批评、惩罚和奖励被自己认识、接受，转化为自我奖惩后，它们才能真正促进你的学习。自我奖惩是强大的“武器”，可是，如果滥用“武器”，在“战场”上很可能失利。因此，恰当地使用自我奖惩是非常重要的。

为你支招：如何合理使用自我奖惩

首先来看如何使用自我惩罚的方法。

◎要真正明白“吃一堑，长一智”的道理

◎

当失败来临时，你要正视它，回避它的唯一结果是继续犯同样的错误。因此，我们要以失败为师，就要先总结失败的教训，找到失败的原因。有位伟人曾说过：“被同一块石头绊倒两次的人是笨蛋。”认真找到失败的真正原因，然后才能找到成功的途径。

◎要选择恰当的自我惩罚方式◎

科学实验证明，人的警觉程度、记忆效果与所遭受的痛苦体验程度成“倒U型”关系，即过高或过低的痛苦体验，记忆效果都很差，只有痛苦为中度的时候才能达到最佳记忆效果。因此选择合适的惩罚方式是很重要的，卧薪尝胆的方式不可取。反过来，自我惩罚也不能太轻，否则如过眼烟云，转瞬即逝。

在这里教给同学们一种比较有效的自我惩罚的措施，就是在一段时间内剥夺自己做某件喜欢的事情的权利，使愿望不能满足。例如，如果在这次测验中，你犯了不该犯的错误，你可以以不让自己看一场足球赛作为对自己的惩罚，当然前提是你是一个足球迷。

◎自我惩罚方式要灵活◎

这里的灵活不是指在执行惩罚的过程中可以随时加重或取消。相反，一旦对自己实行自我惩罚后，就要在规定期限内坚持执行，直至缺陷有所弥补或记忆较深刻为止，切忌“三天打鱼两天晒网”，否则自我惩罚就没了效果，失去了意义。但是，总是用一