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咨询师：家庭系统中，这是一种相当普遍的现象，手足关系中尤为多见，兄弟姐妹之间相互牺牲，长大后再反过来相互补充。这本来是一件非常正常的事。

王先生：可我该怎么办？付出了那么多，现在还混不出个人样，是不是我就是这样了，这是不是命运呀？

咨询师：我倒觉得这对您未尝不是件好事。

王先生：怎么讲？

咨询师：现在您知道了自己的经历，就有了第二次重生的机会，您还可以做人生的第二次规划。可弟弟没有了，他过去就很顺利，现在也比较成功，他没有必要改变什么。

王先生：那我怎样改变？

咨询师：您不具备像弟弟那么多的资源，所以才一切都可以从头开始。这里需要记住一点，任何人都可以认为您没本事，只有您自己不能这么想。您要知道自己为什么这么“没出息”，为什么牺牲，这样才能给自己一条活路。

王先生：是的，我们家人都看不上我。

咨询师：因此您不能不给自己机会，想要让他们在习惯面前改变看法，您自己就要先接受自己，看得起自己，自立、自强、自尊。帮当年的自己活过来，给自己一个重新选择的机会。

王先生：您讲得太好了，我都记下了，我一定不辜负自己！

分析

1、幕后英雄的价值

王先生作为哥哥，承担了照顾弟弟的责任，这势必导致他把相当一部分精力投入到维护手足关系中，加之他长期接受家长的“你是哥哥，要照顾弟弟，要让着弟弟”等暗示，导致他更觉得自己既成为哥哥，就要无条件付出，而去学会做一个大人。这足以让弟弟抽出大部分精力投入到自己的志趣中，也就是我们常说的无忧无虑。可对王先生而言，无忧无虑便显得与哥哥的责任不太相符，于是，他被迫牺牲自己的童真，成为手足关系中的“炮架子”。

“炮”是赢棋的“功臣”，大家为“炮”而鼓掌，“架子”的作用却被大家忽视。因为人类有一个共同的趋向：只在乎眼前的既得利益，只看到面前的赢家，而往往忽略其过程及幕后英雄。

2、给自己一个重生的机会

系统中的能量就是这样分配的，有得到的，就有失去的；有胜利的，就有失败的。这都是一体两面，也是手足关系的互动模式。

因此，家长要一碗水端平，这对于在家庭中有手足关系的孩子来说显得特别重要。如果家长做不到公平，牺牲者就要自己做出调整。首先要看清自己的经历，以及它所形成的生存经验和各种观念，再进一步了解自己今天的一切特质原来均来自于上述过程。这时候，这个当年的“小大人”就不要再充大了，给自己这个外强中干的皮球放放气，让自己成为本来的样子。此时，自己才真的活了。

心灵处方

当别人都看不起自己的时候，自己一定不能看不起自己，因为只有自己才最了解自己，知道自己为什么一路走到今天。但这并不意味着怨天尤人，而是从摔倒的地方爬起来。此时，再不用看周围人的脸色，完成那个孩子当年的心愿：走自己的路。

重男轻女的后果

案例58

秀女士：我觉得自己有非常严重的心理问题。您看，我都41岁了，至今还不想解决婚姻问题。而且我一向比较自卑，在家人面前总抬不起头来，在男性面前也是这样，不知是害怕他们，还是讨厌他们。您说这到底是怎么回事呀？

咨询师：您家里有男性的手足关系吗？比如哥哥或弟弟？

秀女士：有的，我有个弟弟，我大他9岁。

咨询师：你们的关系怎么样？

秀女士：不怎么好，或者说我觉得我们好不了。

咨询师：为什么这么说？

秀女士：我觉得我们的关系不正常。我们不像姐弟，倒像是母子。

咨询师：有什么具体事情吗？

秀女士：说不上来，反正我怕这种姐弟不姐弟，母子不母子的关系。我们无法像姐弟那样平等沟通，也不像母子那样彼此依赖。

咨询师：父母关系怎么样，他们对你们姐弟公平吗？

秀女士：您说这个我倒想起来了。有一次，我为弟弟倒开水时，因力气太小，不小心把暖壶摔了，我和弟弟的脚都被烫伤。闻声而来的父母对我一阵训斥，然后抱起弟弟就往医院跑，对我的烫伤根本视而不见……那年我只有11岁。我当时呆呆地坐在床上，看着自己烫伤的脚。心痛远胜过脚痛！